Chetumal

SESA busca concientizar sobre la hipertensión arterial

Publicado

hace 2 años

16 mayo, 2024

Por

Redaccion

Chetumal. – Como parte de las actividades alusivas al “Día Mundial de la Hipertensión”, que se celebra este 17 de mayo, la Secretaría de Salud (SESA) de Quintana Roo recomendó, en la población mayor de 20 años, acudir al chequeo médico regular, para la prevención y el control de esta enfermedad.

En este 2024 las actividades alusivas a este día se realizan bajo el lema ¡Mida su presión arterial con precisión, contrólela y viva más tiempo! El objetivo es concientizar a las personas en la importancia de acudir a su unidad de salud, para la medición precisa de la presión arterial y el diagnóstico efectivo, a fin de recibir oportunamente la atención integral y manejo adecuado.

Los factores de riesgo más importantes en el desarrollo de este padecimiento son la obesidad y sobrepeso, falta de actividad física, consumo excesivo de sal y alcohol, ingesta insuficiente de potasio, tabaquismo, estrés, antecedentes familiares de hipertensión y la edad (tener más de 60 años).

Algunas personas que padecen hipertensión manifiestan síntomas como dolor de cabeza, visión borrosa, mareo, zumbido de oídos, nerviosismo y cansancio.

Además del chequeo médico regular, se recomiendan estilos de vida saludables, para disminuir el riesgo de desarrollo de la hipertensión como reducir el exceso de peso y cuidar la cintura, ejercicios regulares, una dieta saludable, reducir la sal (sodio) en la alimentación, así como limitar el consumo de alcohol y tabaco.

También es importante descansar bien durante la noche, la medición de la presión arterial en el hogar y los exámenes médicos regulares, reducir el estrés y contar con amigos y familiares que brinden apoyo para una buena salud.

Chetumal

CALOR INTENSO Y CIELO PARCIALMENTE NUBLADO EN QUINTANA ROO

Publicado

hace 2 horas

7 abril, 2026

Por

AGENCIA NOTICIAS 5TO PODER

QUINTANA ROO.— Este martes 7 de abril de 2026 se prevé un ambiente muy caluroso, con cielo parcialmente nublado y baja probabilidad de lluvia en la mayor parte del estado. La humedad se mantendrá elevada, lo que incrementará la sensación térmica durante el día.

CONDICIONES GENERALES

Temperatura promedio: 30 °C
Cielo: Parcialmente nublado
Lluvia: Baja probabilidad
Humedad: Alta
Viento: Moderado, con rachas ocasionales

MUNICIPIOS (TEMPERATURA Y SENSACIÓN TÉRMICA)

Benito Juárez (Cancún)
- Temperatura: 30 °C
- Sensación térmica: 32–33 °C
Cozumel
- Temperatura: 28 °C
- Sensación térmica: 30 °C
Solidaridad (Playa del Carmen)
- Temperatura: 28 °C
- Sensación térmica: 30 °C
Tulum
- Temperatura: 29–35 °C
- Sensación térmica: 31–37 °C
Lázaro Cárdenas (Holbox)
- Temperatura: 29 °C
- Sensación térmica: 31 °C

La jornada se mantendrá calurosa y estable, con condiciones favorables para actividades al aire libre. Se recomienda hidratarse, usar protección solar y evitar la exposición prolongada durante las horas de mayor radiación.

Fuente: 5to Poder Agencia de Noticias

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Chetumal

CALOR, HUMEDAD Y POSIBLES LLUVIAS HOY EN QUINTANA ROO

Publicado

hace 1 día

6 abril, 2026

Por

AGENCIA NOTICIAS 5TO PODER

Este lunes 6 de abril de 2026, Quintana Roo inicia la semana con condiciones inestables derivadas del paso del Frente Frío 43 y la presencia de humedad en la región, lo que mantiene cielo parcialmente nublado, ambiente cálido y probabilidad de lluvias aisladas.

La combinación de humedad y viento del norte genera sensación térmica elevada, especialmente en zonas costeras.
Se prevén intervalos de chubascos durante el día, sin descartar actividad eléctrica en puntos aislados.
El ambiente será cálido a muy cálido, con temperaturas que rondan entre 28°C y 30°C en la mayor parte del estado.

TEMPERATURAS POR MUNICIPIO

(Temperatura / Sensación térmica)

Benito Juárez (Cancún): 28°C / 30°C
Solidaridad (Playa del Carmen): 28°C / 30°C
Cozumel: 28°C / 29°C
Tulum: 28°C / 30°C
Isla Mujeres: 28°C / 30°C
Puerto Morelos: 28°C / 30°C
Lázaro Cárdenas (Holbox): 29°C / 31°C
Othón P. Blanco (Chetumal): 30°C / 32°C
Felipe Carrillo Puerto: 29°C / 31°C
José María Morelos: 29°C / 31°C
Bacalar: 30°C / 32°C

Quintana Roo vivirá un día cálido, húmedo y con posibilidad de lluvias intermitentes. La sensación térmica será mayor que la temperatura real, por lo que se recomienda mantenerse hidratado y tomar precauciones ante posibles chubascos durante la tarde.

Fuente: 5to Poder Agencia de Noticias

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