Chetumal
SESA busca concientizar sobre la hipertensión arterial
Chetumal. – Como parte de las actividades alusivas al “Día Mundial de la Hipertensión”, que se celebra este 17 de mayo, la Secretaría de Salud (SESA) de Quintana Roo recomendó, en la población mayor de 20 años, acudir al chequeo médico regular, para la prevención y el control de esta enfermedad.
En este 2024 las actividades alusivas a este día se realizan bajo el lema ¡Mida su presión arterial con precisión, contrólela y viva más tiempo! El objetivo es concientizar a las personas en la importancia de acudir a su unidad de salud, para la medición precisa de la presión arterial y el diagnóstico efectivo, a fin de recibir oportunamente la atención integral y manejo adecuado.


Los factores de riesgo más importantes en el desarrollo de este padecimiento son la obesidad y sobrepeso, falta de actividad física, consumo excesivo de sal y alcohol, ingesta insuficiente de potasio, tabaquismo, estrés, antecedentes familiares de hipertensión y la edad (tener más de 60 años).
Algunas personas que padecen hipertensión manifiestan síntomas como dolor de cabeza, visión borrosa, mareo, zumbido de oídos, nerviosismo y cansancio.
Además del chequeo médico regular, se recomiendan estilos de vida saludables, para disminuir el riesgo de desarrollo de la hipertensión como reducir el exceso de peso y cuidar la cintura, ejercicios regulares, una dieta saludable, reducir la sal (sodio) en la alimentación, así como limitar el consumo de alcohol y tabaco.
También es importante descansar bien durante la noche, la medición de la presión arterial en el hogar y los exámenes médicos regulares, reducir el estrés y contar con amigos y familiares que brinden apoyo para una buena salud.


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QUINTANA ROO REGISTRA NUBOSIDAD, HUMEDAD Y LLUVIA
Quintana Roo, 22 de diciembre de 2025.– El estado amaneció bajo condiciones de cielo nublado, humedad elevada y probabilidad de lluvias intermitentes durante gran parte del día. La entrada constante de aire húmedo proveniente del Mar Caribe mantiene un ambiente inestable, con temperaturas cálidas y sensaciones térmicas superiores a los valores registrados.
Desde primeras horas de la mañana, municipios del norte y centro del estado reportaron cielo cubierto y ambiente templado, mientras que en la zona sur se prevé un incremento gradual de la nubosidad hacia el mediodía. Los vientos del sureste se mantendrán entre 10 y 20 km/h, generando un ligero alivio ante la humedad predominante.
Las autoridades meteorológicas advierten que las lluvias podrían presentarse de forma dispersa, con mayor intensidad en áreas costeras. Aunque se esperan algunos periodos de sol, la mayor parte del día permanecerá con cielo nublado, lo que podría favorecer la formación de encharcamientos en zonas urbanas.
Temperaturas y sensación térmica por municipio
- Cancún: 28°C / Sensación 29°C
- Playa del Carmen: 28°C / Sensación 30°C
- Cozumel: 27°C / Sensación 29°C
- Tulum: 28°C / Sensación 30°C
- Felipe Carrillo Puerto: 27°C / Sensación 29°C
- Chetumal: 28°C / Sensación 31°C
- Isla Mujeres: 28°C / Sensación 30°C
- Bacalar: 27°C / Sensación 29°C
Quintana Roo vivirá un día marcado por humedad, nubosidad y lluvias intermitentes. Se recomienda a la población tomar precauciones ante posibles encharcamientos, usar ropa ligera e impermeable y mantenerse informada sobre las condiciones del clima a lo largo del día.
Fuente: 5to Poder Agencia de Noticias
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CLIMA RADIANTE EN QUINTANA ROO: UN DÍA PERFECTO PARA DISFRUTAR DEL CARIBE
Quintana Roo, 30 de enero de 2026. El estado inicia la jornada con condiciones estables, cielo mayormente despejado y un ambiente cálido que favorece las actividades al aire libre. La mañana comenzó con temperaturas frescas en la zona norte, que irán aumentando hacia el mediodía, alcanzando valores propios de la temporada invernal en el Caribe mexicano.
Los vientos ligeros del noreste mantendrán la sensación térmica agradable, mientras que la humedad moderada permitirá un día cómodo tanto para residentes como para visitantes. No se prevén lluvias significativas, por lo que las actividades turísticas y recreativas podrán desarrollarse sin contratiempos.
TEMPERATURAS POR MUNICIPIO (HOY)
(Valores estimados con base en el comportamiento climático regional)
- Benito Juárez (Cancún): 28 °C — Sensación térmica: 29 °C
- Isla Mujeres: 27 °C — Sensación térmica: 28 °C
- Puerto Morelos: 28 °C — Sensación térmica: 29 °C
- Solidaridad (Playa del Carmen): 28 °C — Sensación térmica: 30 °C
- Cozumel: 27 °C — Sensación térmica: 28 °C
- Tulum: 29 °C — Sensación térmica: 31 °C
- Felipe Carrillo Puerto: 30 °C — Sensación térmica: 32 °C
- José María Morelos: 31 °C — Sensación térmica: 33 °C
- Lázaro Cárdenas: 28 °C — Sensación térmica: 29 °C
- Bacalar: 30 °C — Sensación térmica: 32 °C
- Othón P. Blanco (Chetumal): 29 °C — Sensación térmica: 31 °C
Quintana Roo vivirá un día soleado, cálido y estable, ideal para el turismo y las actividades al aire libre. Se recomienda mantenerse hidratado y utilizar protección solar, ya que la radiación UV alcanzará niveles moderados durante la tarde.
Fuente: 5to Poder Agencia de Noticias



















