Chetumal

SESA busca concientizar sobre la hipertensión arterial

Publicado

hace 2 años

16 mayo, 2024

Por

Redaccion

Chetumal. – Como parte de las actividades alusivas al “Día Mundial de la Hipertensión”, que se celebra este 17 de mayo, la Secretaría de Salud (SESA) de Quintana Roo recomendó, en la población mayor de 20 años, acudir al chequeo médico regular, para la prevención y el control de esta enfermedad.

En este 2024 las actividades alusivas a este día se realizan bajo el lema ¡Mida su presión arterial con precisión, contrólela y viva más tiempo! El objetivo es concientizar a las personas en la importancia de acudir a su unidad de salud, para la medición precisa de la presión arterial y el diagnóstico efectivo, a fin de recibir oportunamente la atención integral y manejo adecuado.

Los factores de riesgo más importantes en el desarrollo de este padecimiento son la obesidad y sobrepeso, falta de actividad física, consumo excesivo de sal y alcohol, ingesta insuficiente de potasio, tabaquismo, estrés, antecedentes familiares de hipertensión y la edad (tener más de 60 años).

Algunas personas que padecen hipertensión manifiestan síntomas como dolor de cabeza, visión borrosa, mareo, zumbido de oídos, nerviosismo y cansancio.

Además del chequeo médico regular, se recomiendan estilos de vida saludables, para disminuir el riesgo de desarrollo de la hipertensión como reducir el exceso de peso y cuidar la cintura, ejercicios regulares, una dieta saludable, reducir la sal (sodio) en la alimentación, así como limitar el consumo de alcohol y tabaco.

También es importante descansar bien durante la noche, la medición de la presión arterial en el hogar y los exámenes médicos regulares, reducir el estrés y contar con amigos y familiares que brinden apoyo para una buena salud.

Chetumal

PRONÓSTICO DEL TIEMPO EN QUINTANA ROO: JORNADA CÁLIDA CON LLUVIAS DISPERSAS

Publicado

hace 22 horas

17 noviembre, 2025

Por

AGENCIA NOTICIAS 5TO PODER

Hoy, martes 18 de noviembre de 2025, Quintana Roo experimentará un clima cálido con temperaturas máximas cercanas a los 28-29 °C y mínimas de 24 °C, acompañado de lluvias ligeras en algunas zonas del estado.

DETALLE POR MUNICIPIO

(Temperatura máxima / sensación térmica aproximada)

Cancún (Benito Juárez): 29 °C / 31 °C
Cozumel: 28 °C / 30 °C
Playa del Carmen (Solidaridad): 28 °C / 31 °C
Tulum: 28 °C / 30 °C
Felipe Carrillo Puerto: 29 °C / 32 °C
Chetumal (Othón P. Blanco): 29 °C / 33 °C
Isla Mujeres: 28 °C / 30 °C
José María Morelos: 29 °C / 32 °C
Lázaro Cárdenas: 28 °C / 31 °C
Puerto Morelos: 28 °C / 30 °C
Bacalar: 29 °C / 33 °C

CONDICIONES GENERALES

Temperaturas: Máximas de 28-29 °C y mínimas de 24 °C.
Sensación térmica: Entre 30 °C y 33 °C, debido a la humedad.
Precipitaciones: Se esperan lluvias ligeras en distintas zonas del estado.
Vientos: Moderados del norte-noroeste, entre 15 y 25 km/h.

El estado de Quintana Roo vivirá una jornada cálida y húmeda, con lluvias dispersas que podrían sorprender en la tarde. Se recomienda a la población mantenerse hidratada, usar ropa ligera y llevar paraguas para prevenir imprevistos.

Fuente: 5to Poder Agencia de Noticias

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Chetumal

LLUVIAS LIGERAS Y AMBIENTE CÁLIDO ESTE 17 DE NOVIEMBRE

Publicado

hace 2 días

16 noviembre, 2025

Por

AGENCIA NOTICIAS 5TO PODER

El estado de Quintana Roo amaneció este lunes 17 de noviembre de 2025 con un ambiente cálido y húmedo, acompañado de lluvias ligeras en algunas zonas debido al paso del frente frío número 13 sobre la Península de Yucatán. La temperatura promedio oscila entre 27°C de máxima y 24°C de mínima, con sensación térmica que supera los 30°C en varios municipios.

🌦️ Condiciones generales

Cielo parcialmente nublado con intervalos de lluvia ligera.
Humedad elevada, lo que incrementa la sensación térmica.
Vientos del norte moderados, con ráfagas ocasionales en zonas costeras.

📍 Municipios y temperaturas

Cancún (Benito Juárez): 27°C | Sensación térmica 30°C
Playa del Carmen (Solidaridad): 27°C | Sensación térmica 31°C
Cozumel: 26°C | Sensación térmica 29°C
Tulum: 27°C | Sensación térmica 30°C
Felipe Carrillo Puerto: 27°C | Sensación térmica 32°C
Chetumal (Othón P. Blanco): 28°C | Sensación térmica 33°C
Isla Mujeres: 26°C | Sensación térmica 29°C
José María Morelos: 27°C | Sensación térmica 31°C
Lázaro Cárdenas: 27°C | Sensación térmica 30°C

El clima de este lunes en Quintana Roo se mantiene cálido y húmedo, con lluvias ligeras que refrescan algunas zonas. La población debe considerar la alta sensación térmica y tomar precauciones: hidratarse constantemente y protegerse del sol, especialmente en actividades al aire libre.

Fuente: 5to Poder Agencia de Noticias

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