Chetumal
El ABC de los golpes de calor evítelos
Chetumal- Ante la tercera ola de calor que se mantendrá en los próximos días, los Servicios Estatales de Salud (SESA) recomiendan a la población evitar la exposición directa y prolongada a los rayos solares para prevenir el golpe de calor, insolación o quemaduras solares.
El Secretario de Salud, Flavio Carlos Rosado, informó que en los centros de salud del estado, así como en las áreas de urgencias de los hospitales, el personal está capacitado para atender los casos que se presenten.

El golpe de calor se caracteriza por: sensación de sofocación, decaimiento, dolor de cabeza, estado de confusión, mareos, náusea y vómito, ante lo cual se debe acudir a recibir atención médica.
Quienes se dedican a labores del campo, construcción, vendedores ambulantes, así como turistas que pasan horas expuestos al sol, son más vulnerables al golpe de calor, por lo que se les pide adoptar las medidas preventivas.
En caso de exposición directa y prolongada al sol, se recomienda utilizar cremas bloqueadoras, así como sombreros, sombrillas, lentes oscuros, vestir ropa clara de telas ligeras, camisas de manga larga y pantalón.
También se aconseja tomar agua embotellada, hervida o desinfectada de manera frecuente para mantenerse hidratado, así como ventilar el automóvil, antes de subirse, no dejar a personas, ni mascotas en el interior de vehículos cerrados.
Las mayores temperaturas de calor ambiental se registran entre las 11 y 16 horas, por lo que, en caso de exposición necesaria se aconseja tomar medidas de prevención para evitar casos graves como el golpe de calor.
Chetumal
CALOR MODERADO Y CIELO DESPEJADO EN QUINTANA
Quintana Roo inicia este 25 de marzo de 2026 con condiciones estables, cielo mayormente despejado y un ambiente cálido que se mantendrá durante toda la jornada. La presencia de aire húmedo del Caribe favorecerá temperaturas elevadas hacia el mediodía, aunque sin probabilidades significativas de lluvia.
Las condiciones serán ideales para actividades al aire libre, con vientos ligeros y una sensación térmica ligeramente superior a la temperatura ambiente en la mayor parte del estado.
PRONÓSTICO GENERAL DEL DÍA
- Cielo: Despejado a parcialmente soleado
- Temperatura máxima estimada: 28°C a 30°C
- Sensación térmica promedio: 29°C a 32°C
- Humedad: Alta durante la mañana
- Viento: Brisa ligera del este
- Lluvias: No se esperan precipitaciones
TEMPERATURAS POR MUNICIPIO
(Valores estimados para este 25 de marzo de 2026)
- Othón P. Blanco (Chetumal): 28°C — Sensación térmica 30°C
- Benito Juárez (Cancún): 29°C — Sensación térmica 32°C
- Solidaridad (Playa del Carmen): 28°C — Sensación térmica 30°C
- Tulum: 27°C — Sensación térmica 29°C
- Cozumel: 28°C — Sensación térmica 30°C
- Isla Mujeres: 29°C — Sensación térmica 31°C
- Lázaro Cárdenas (Holbox): 29°C — Sensación térmica 31°C
- Felipe Carrillo Puerto: 27°C — Sensación térmica 29°C
- Bacalar: 28°C — Sensación térmica 30°C
Quintana Roo vivirá un día cálido, estable y sin lluvias, con condiciones favorables para el turismo y las actividades cotidianas. Se recomienda mantenerse hidratado y utilizar protección solar debido a la radiación elevada durante las horas centrales del día.
Fuente: 5to Poder Agencia de Noticias
Chetumal
PRONÓSTICO DEL TIEMPO PARA QUINTANA ROO HOY: SOL INTENSO, HUMEDAD ELEVADA Y MÍNIMA PROBABILIDAD DE LLUVIA
Quintana Roo inicia este 24 de marzo de 2026 con un ambiente caluroso, cielo mayormente despejado y condiciones estables en todo el estado. La humedad incrementará la sensación térmica durante el día, especialmente en zonas costeras.
PANORAMA GENERAL DEL ESTADO
El día se mantendrá con cielo despejado a parcialmente nublado, sin condiciones significativas para lluvias.
- Temperaturas máximas: entre 28°C y 30°C
- Sensación térmica: ligeramente mayor por la humedad
- Viento: brisas del este y noreste
- Probabilidad de lluvia: muy baja
TEMPERATURAS POR MUNICIPIO (HOY 24 DE MARZO 2026)
- Benito Juárez (Cancún):
- Temperatura: 22°C – 29°C
- Sensación térmica: 30°C – 31°C
- Othón P. Blanco (Chetumal):
- Temperatura: 23°C – 29°C
- Sensación térmica: 26°C – 30°C
- Solidaridad (Playa del Carmen):
- Temperatura: 22°C – 29°C
- Sensación térmica: 30°C
- Tulum:
- Temperatura: 22°C – 29°C
- Sensación térmica: 30°C
- Cozumel:
- Temperatura: 22°C – 28°C
- Sensación térmica: 29°C – 30°C
- Isla Mujeres:
- Temperatura: 22°C – 28°C
- Sensación térmica: 29°C – 30°C
- Felipe Carrillo Puerto:
- Temperatura: 22°C – 29°C
- Sensación térmica: 30°C
- Lázaro Cárdenas:
- Temperatura: 22°C – 29°C
- Sensación térmica: 30°C
- José María Morelos:
- Temperatura: 22°C – 29°C
- Sensación térmica: 30°C
- Bacalar:
- Temperatura: 23°C – 29°C
- Sensación térmica: 30°C
Quintana Roo vivirá un día estable, soleado y caluroso, con condiciones favorables para actividades al aire libre. La humedad incrementará la sensación térmica, por lo que se recomienda mantenerse hidratado y evitar la exposición prolongada al sol durante las horas de mayor intensidad.
Fuente: 5to Poder Agencia de Noticias
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