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Sana alimentación y ejercicio controlado construye cuerpos envidiables

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Cancún (Redacción / 5to Poder). –
ER Salud Preventiva es el resultado de combinar la alimentación equilibrada con el culturismo. Es una propuesta con resultados probados de Erik Rojas, nutriólogo egresado de la Universidad Autónoma de Ciudad Juárez, quien desde hace 22 años se dedica al desarrollo de la masa muscular de los deportistas y de él mismo.


Rojas se llevó el título en la modalidad de Culturismo Clásico Clasificado del reciente Mr. Cancún Clásico 2021, ahí mostró sus logros con base en su sistema ER Salud Preventiva, probado en Cancún durante 14 años.


ER Salud Preventiva parte de la formación profesional de Erik Rojas, quien aporta su enfoque con base en la parte nutricional, la deportiva y la del físico culturismo, con una guía personalizada y en un solo lugar.


Todo interesado en el culturismo ha probado las enseñanzas de este nutriólogo, quien hace mancuerna con su esposa y socia Paulina Ochoa, mercadóloga profesional, dúo que fomenta la disciplina del culturismo o físico culturismo, una práctica sistemática de ejercicios físicos y gimnásticos combinado con pesas para el desarrollo de la masa muscular, así como hacer el reconocimiento de la nutrición.


En ER Salud Preventiva puede participar toda la población a partir de los 15 años y hasta la edad en la que uno pueda moverse adecuadamente. Es como un tratamiento en el que se involucran la ciencia, el deporte y la nutrición en una atención personalizada para cada cuerpo y cada persona..


ER Salud Preventiva está dirigida a quien se dedica al físico culturismo, lo mismo para quienes practican cualquier deporte, desde el levantamiento de pesas, pasando por la natación, otros y hasta el básquetbol.

ER Salud preventiva es la técnica probada para construir un físico apto para desarrollar cualquier deporte o simplemente para construir un cuerpo sano y perfecto para cualquier profesionista, hombre o mujer, que desee tener una salud óptima y un cuerpo perfecto.
El cuidado de ER Salud Preventiva no le hace el feo a la comida mexicana, como tamales, tacos y huaraches, siempre y cuando se coma en porciones recomendadas. Es decir, la buena nutrición es la base del cambio en el 60 por ciento del físico culturismo. Con la técnica de Erick Rojas a cada uno de los interesados se les hace un diseño personalizado para su biomecánica, se considera su edad y se proyecta su peso adecuado mediante una planeación integral completa.


Próximamente ER Salud Preventiva abrirá su centro de nutrición. Ahí habrá una cocina, donde el deportista también va a salir con su comida sin tener que batallar con su alimentación y el cuidado de su salud total. Un excelente colofón de la propuesta ER Salud Preventiva, resulta ser el mismo Erik Rojas al resultar campeón en la competencia realizada el sábado pasado, en la Casa de la Cultura de Cancún, donde obtuvo el título de Mr. Cancún Clásico Clasificado 2021.

ER SALUD PREVENTIVA
Nuestro sistema de alimentación y entrenamiento, involucra el físico culturismo, la nutrición y el entrenamiento con pesas y cardio para lograr que tu cuerpo y tu salud funcionen de manera óptima ¡

Tenemos varias opciones de entrenamiento:
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Joven talento de Puerto Morelos busca lugar en Liga TDP Mx

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Puerto Morelos.- César Enrique Sarmiento Melchor espera el resultado de las visorias realizadas en días pasados por la Liga TDP Mx, el jugador de Búhos fue llamado entre los jugadores más destacados de la zona; el Capi es digno representante del Deportivo CTM Búhos de Puerto Morelos y trabaja duro para buscar un lugar en la Selección LIGA TDP, un torneo que echará mano de los jugadores 2006 y menores.

El Capi trabajó por espacio de dos días en la Concentración Regional de la Selección LIGA TDP que se realizó en Cancún, Quintana Roo, ahora está en espera de la convocatoria para la Selección LIGA TDP, “me sentí nervioso al inicio de los entrenamientos, pero con el pasar de la visoria me sentí mejor asentado en el terreno de juego y me fui soltando, ahora los nervios es esperar el resultado de mi trabajo”.

Su evaluación previa del jersey 31 fue supervisada a través de la aplicación DEXMI SPORTS, donde el Cuerpo Técnico y Staff observan a los Jugadores elegibles para este ciclo futbolístico. Participan los 225 Clubes de la Liga TDP Mx quienes capturaron a sus mejores jugadores 2006 y menores en la plataforma DEXMI SPORTS, ahí se compartieron videos e información detallada de las capacidades de sus futbolistas para ser evaluados previamente, y así se generó la lista de 28 elementos para la Concentración Regional.

Sarmiento Melchor sabe que es una competencia muy dura, “consideré que mi nivel de juego fue muy bueno, sobre todo rodeado de muchos colegas de otros equipos quienes buscan competitivamente lo mismo que yo”.

César el Capi Sarmiento ha acumulado 460 minutos de juego, tiene 3 tarjetas amarillas y una roja, en la jornada 7 ante ISG Sport FC, el Director Técnico le concedió el gafete de capitán, debido a su gran entusiasmo y garra con la que se desempeña en la cancha. Búhos Puerto Morelos es un club que forma jugadores con altos valores, programa que inicia desde las fuerzas básicas y que el presidente del club Daniel Long Méndez trabaja con los menores hasta la categoría reina del club de la CTM.

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“La Veneno” López buscará el campeonato Mundial de box

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Cancún.- La boxeadora Elizabeth “La Veneno” López Corzo enfrenta en Costa Rica el viernes primero de noviembre por la noche la gran oportunidad de convertirse en Campeona Mundial de peso mínimo, durante la contienda organizada para el Consejo Mundial de Boxeo a través de Golden Boy de Oscar de la Hoya.

“Disputar mi tercer título mundial es la culminación de todo el trabajo, sacrificio y aprendizaje que he acumulado en estos años. No se trata sólo de ganar, sino de demostrarme que puedo competir al más alto nivel y dejar un legado” expresa Elizabeth López Corzo, que será dirigida por su esposo Alejandro Pérez, con la representación de Miguel Solorio con RinhoKing Pronotions.

El caso de la familia Pérez López es sensacional, y continúa con una nueva generación de atletas con sus hijas Cristal y Carmen, campeonas amateurs para Cancún en el reciente torneo de Guantes Dorados. Un ejemplo de cómo la familia genera bienestar a través del Deporte.

Elizabeth López Corzo es una boxeadora mexicana oriunda de Chiapas con toda su carrera trazada en Cancún, conocida como “La Veneno” tiene un récord de 11 victorias, 6 derrotas y 5 empates en el ring. La pelea será además de disputar el cetro vacante, es una revancha ya que la costarricense Yokasta Valle le ganó hace tiempo en peso paja.

Con récord de 31 triunfos con 10 nocauts y tres peleas perdidas, Yokasta Valle enfrentará a la mexicana “Veneno” López, en esta ocasión en pelea de título mundial que hace más importante el encuentro a disputar en la Cámara de Ganaderos de Liberia, Guanacaste, Costa Rica el viernes primero de noviembre por la noche.

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