Cancún
¿Qué es la jarra del buen beber?
CIUDAD DE MÉXICO, 25 DE ABRIL.- Si estás buscando una referencia para saber cuál es la mejor bebida, la Jarra del Buen Beber puede ser la respuesta.
De acuerdo con el Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado (ISSSTE) la Jarra del Buen beber es una guía que informa a través de una imagen sencilla, cuáles son las bebidas más saludables y la recomendación de líquidos para cada día.
La Jarra del Buen Beber se divide en 6 niveles, el nivel 1 es el nivel más recomendable, esto quiere decir que es la bebida más recomendada.
El nivel 6 sería el menos recomendable.
La Jarra del buen beber y, ¿la mejor bebida?
El Nivel 1 corresponde al agua potable natural y se sugiere consumir de 6 a 8 vasos de agua potable natural al día.
El Nivel 2 contiene la leche descremada, la leche semidescremada, las bebidas de soya y las bebidas sin azúcar agregada o adicionada.
La recomendación es de cero y hasta 2 vasos al día.
El Nivel 3 corresponde a bebidas como el café y el té sin azúcar.
De este par de bebidas, se recomienda consumir cada día hasta 4 tazas.
La medida. La taza será de 240 ml.
El penúltimo nivel, el nivel 5 contiene a los jugos de fruta, leche entera, bebidas deportivas y bebidas alcohólicas.
Se sugiere consumir de cero a ½ vaso cada día.
El último nivel, el nivel 6 que incluye a las bebidas menos recomendables y que se deben evitar;
Incluye a los refrescos y aguas de sabor.
Por lo tanto, la sugerencia es no consumirlos (0 vasos).
Finalmente, el ISSSTE emite entre sus recomendaciones básicas, seguir las recomendaciones de esta jarra:
No sólo es importante lo que comes, sino también lo que bebes.
Algunas veces, se cree que lo único que debe elegirse en calidad y cantidad son las bebidas, sin embargo, las bebidas también cuentan.
FUENTE SUMEDICO.COM
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Cancún
INTENSIFICA AYUNTAMIENTO DE BENITO JUÁREZ ACCIONES DE LIMPIEZA Y DESCACHARRIZACIÓN
Cancún, Q. R., a 17 de noviembre de 2025.- El Ayuntamiento de Benito Juárez ha reforzado de manera significativa sus acciones de limpieza y descacharrización en distintas zonas de Cancún, con el objetivo de prevenir la proliferación de mosquitos y garantizar un entorno urbano más saludable. A través de la Dirección General de Servicios Públicos, se han atendido 11 mil 892 demandas emergentes desde inicios de 2025, lo que refleja el compromiso de la administración municipal encabezada por la Presidenta Ana Paty Peralta en materia de salud pública y cuidado ambiental.

Las labores incluyen barrido de calles, retiro de basureros clandestinos, limpieza de banquetas, camellones y áreas verdes, además de poda de árboles y mantenimiento de terracerías. Estas acciones forman parte de una estrategia integral que busca no solo mejorar la imagen urbana, sino también reducir los riesgos de enfermedades transmitidas por vectores como el dengue, zika y chikungunya.
El programa de descacharrización, organizado bajo un esquema de calendarización mensual, ha tenido un impacto directo en diversas Supermanzanas. En las últimas dos semanas se atendieron más de 25 zonas, entre ellas la 26, 29, 38, 50, 58, 60, 64, 67, 68, 74, 77, 91, 94, 95, 97, 100, 215, 231, 234, 249, 255, 259, 260, 317 y 523. En estas áreas se lograron recolectar 125 metros cúbicos de desechos, evitando la acumulación de materiales que pudieran convertirse en criaderos de mosquitos.
Con estas acciones, el Ayuntamiento reafirma su compromiso de mantener una ciudad limpia, segura y saludable, fortaleciendo la prevención de enfermedades y promoviendo la participación ciudadana en el cuidado de los espacios públicos.
Fuente: 5to Poder Agencia de Noticias

Cancún
ANA PATY PERALTA GALARDONA A LOS GRANDES DEL DEPORTE CANCUNENSE
Cancún, Q. R., 15 de noviembre de 2025.– En una ceremonia solemne realizada en el Centro de Convenciones de la Zona Hotelera, la Presidenta Municipal de Cancún, Ana Paty Peralta, encabezó la entrega del Premio Municipal al Mérito Deportivo 2025, reconociendo a 12 destacados atletas, entrenadores y promotores que han puesto en alto el nombre de la ciudad y de México en competencias nacionales e internacionales.
La alcaldesa subrayó que este galardón no solo premia los triunfos deportivos, sino también la disciplina, sacrificio y resiliencia que caracterizan a quienes hacen del deporte un estilo de vida. “Este es mucho más que un premio por sus logros, es un reconocimiento a sus horas de entrenamiento, a sus sacrificios, a ese espíritu que nunca se rinde”, expresó.
El evento contó con la presencia de autoridades estatales, entre ellas Jacobo Adrián Arzate Hop, presidente de la Comisión del Deporte de Quintana Roo, quien destacó que cada atleta representa los valores de su comunidad y fortalece el tejido social. Por su parte, Alejandro Luna López, director del Instituto del Deporte, calificó la ceremonia como la entrega de los “Óscares del deporte”, resaltando la tenacidad y dedicación de los homenajeados.
Los premios incluyeron reconocimientos, medallas y estímulos económicos en diversas categorías: mejor deportista varonil y femenil, atletas adaptados, entrenadores, promotores, profesores de educación física, prensa deportiva y comité popular. Entre los galardonados se encuentran Andrea Martínez Perdomo, Valentina Barrios Castañeda, Alexis Salvador Lara Arceo, Yurahi Jael Dzib Coli y Diego Hernández Fernández, entre otros.
La jornada concluyó con la fotografía oficial, que capturó la emoción y orgullo de los protagonistas, acompañados por familiares y amigos, consolidando este acto como un homenaje a la excelencia deportiva y un llamado a seguir impulsando el talento cancunense.
Fuente: 5to Poder Agencia de Noticias

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