Conecta con nosotros

Nacional

Uso desmedido de tecnología representa riesgos a la salud, asegura experta

Publicado

el

CIUDAD DE MÉXICO, 11 DE FEBRERO.-  Antes de que los aparatos electrónicos formaran parte indispensable de la vida cotidiana, las personas memorizaban todo tipo de información: las fechas de cumpleaños de sus seres queridos, infinidad de números de teléfono que incluían los de emergencia, las direcciones y cómo llegar a ellas, sin temor a preguntar entre muchos otros datos.

En 2018, tales hábitos no forman parte del entrenamiento de la memoria. Las redes sociales, aplicaciones como Waze o Google Maps y los propios aparatos electrónicos han resuelto tales tareas sin que los usuarios tengan la necesidad de memorizar prácticamente nada.

La tecnología no sólo recuerda datos importantes, sino que ofrece opciones para enviar mensajes automáticos, sin necesidad de personalizarlos.

¿Qué es lo que se está perdiendo en el camino? Desde el punto de vista de la psicóloga Zeydi Luz Prado Frausto la consecuencia de dejar ésta y otras tareas a un teléfono celular es el aislamiento, la falta de comunicación personal y la dependencia o adicción a tales herramientas.

“Un dispositivo móvil nos mantiene aislados al no tener una interacción hasta con nuestros familiares. Nos hemos vuelto codependientes, pues incluso nuestra seguridad queda a la deriva al perder u olvidar nuestro teléfono.

El problema actual en las nuevas generaciones está en sus padres, quienes no estamos podiendo atención en qué estamos sustituyendo al otorgarles estos aparatos a nuestros hijos”, señaló Prado Frausto.

La experta puso como ejemplo que en los restaurantes se ve a las familias cada una con celular en mano, sustituyendo la comunicación entre ellos.

“Lo mismo pasa con la memorización de la información. Sustituimos tal y la canalizamos de una manera no adecuada. No es lo mismo saber el nombre de una persona y sus datos a que un dispositivo nos lo marque.  Es ahí donde se vuelve la dependencia al dispositivo”, señaló.

Poner límites al tiempo de uso diario de tales herramientas es una de las recomendaciones de la psicóloga.

“La desventaja es que no tenemos un límite de horas para utilizar estos dispositivos. Años atrás se tenía una interacción con el teléfono o se veía la televisión a cierta hora. Ahora, los niños desde temprana edad tienen un iPad o tableta y desde pequeños aprenden a tenerlo a cualquier hora del día.

Todo ser humano necesita estímulos para responder, pero si no los sabemos canalizar en la forma adecuada, hay un problema”, dijo.

El asunto también es priorizar y darle su debida importancia a la información.

“Hay que saber qué estamos sustituyendo, porque vienen después conflictos en la parte personal, familiar y laboral”, acotó.

Prado Fraustro se ha enfrentado en su consultorio a un aumento de casos de jóvenes que prefieren no hablar con sus padres y optan por expresar sus sentimientos en las redes sociales en lugar de hacerlo de viva voz.

“A partir de los 12 años muchos niños ya no hablan, no exteriorizan lo que sienten, porque tienen una herramienta que ha sustituido tal ejercicio desde muy temprana edad. Muchos adolescentes no hablan en las reuniones familiares, pero en su Facebook comparten mucha información.

Es muy importante que los padres detecten qué información están viendo sus hijos, qué páginas visitan y cómo es su comportamiento fuera y dentro de casa”, relató.

La diferencia del uso que estas herramientas tienen en los colegios son las limitantes, pues los adolescentes saben que las usarán para determinada actividad. Sin embargo, fuera de la escuela, no existen tales parámetros.

“La recomendación para los padres es que sus hijos usen tales dispositivos 30 minutos, que haya más interacción personal y otras actividades más enriquecedoras.

Por otro lado, hay muchos ejercicios que nos ayudan a la retención de la memoria, que es la parte cognitiva. A ellos nos ayuda dibujar, escribir con letras mayúsculas lo que queremos resaltar y darnos el debido tiempo para recordar algún dato si queremos memorizarlo”, destacó.

Para activar la memoria, también funcionan el juego del memorama, rompecabezas o la manipulación de pelotas de esponja al leer información para concentrarse.

“El problema real es hasta dónde como individuos vamos a permitir que estos aparatos controlen nuestra vida en general. Si permitimos que los dispositivos puedan más que nosotros, ahí es donde radica el conflicto”, dijo.

Detalló que memorizar los teléfonos importantes es incluso un tema de seguridad, pues en alguna emergencia sabemos a quién llamar sin un dispositivo móvil.

FUENTE EXCELSIOR

TAMBIÉN ENCUÉNTRANOS EN NUESTRAS REDES SOCIALES?
Facebook.com/5topoderqroo

Twitter @5toPoderqroo
O ESCRÍBENOS A ? CONTACTO informaqp@gmail.com

Compartir:
Click para comentar

Leave a Reply

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Nacional

🇲🇽 México: Las 10 noticias nacionales más relevantes del 16 de enero de 2026

Publicado

el

Ciudad de México, 16 de enero de 2026. El país vivió una jornada marcada por tensiones diplomáticas, fenómenos climáticos extremos, avances económicos y desafíos en seguridad. A continuación, el resumen de los diez acontecimientos más destacados que configuran el panorama nacional.

1. Reforma electoral en pausa por fractura interna en la 4T

La iniciativa para eliminar diputados plurinominales y reducir prerrogativas partidistas quedó en suspenso luego de que el PVEM y el PT se manifestaran en contra. Morena evalúa congelar la propuesta para preservar la alianza rumbo a las elecciones de 2027.

2. EE.UU. presiona a México para permitir tropas en territorio nacional

El gobierno estadounidense, encabezado por Donald Trump, exigió resultados concretos en seguridad fronteriza. Fuentes diplomáticas revelaron que Washington propuso el despliegue de comandos del Pentágono en zonas estratégicas del norte mexicano, lo que ha generado controversia en el Congreso.

3. Pilgrim’s anuncia inversión de 1,300 millones de dólares en México

La empresa estadounidense del sector alimentario confirmó una inversión histórica en el país, sumándose a los 1,000 millones de dólares anunciados por General Motors esta misma semana. El canciller Marcelo Ebrard destacó que México acumula 2,300 millones de dólares en inversión extranjera directa en lo que va del año.

4. Frente frío 29 provoca descenso de temperaturas en el norte y centro del país

El Servicio Meteorológico Nacional reportó heladas en zonas altas de Chihuahua, Durango, Zacatecas y Estado de México. Además, se registraron tolvaneras en Coahuila, Nuevo León y Tamaulipas, afectando la visibilidad en carreteras.

5. Lluvias intensas en Jalisco, Michoacán, Guerrero y Edomex

Las precipitaciones provocaron encharcamientos, caída de árboles y cortes de energía en varias regiones. En la Ciudad de México y Toluca se reportaron chubascos con ambiente frío y posibles granizadas.

6. Incendios forestales aumentan en Jalisco, Edomex y Michoacán

La Comisión Nacional Forestal alertó sobre el incremento de siniestros durante el último año. Autoridades estatales intensificaron operativos de prevención ante el riesgo de propagación en zonas rurales.

7. SAT reporta recaudación histórica: 6 billones de pesos en 2025

El Servicio de Administración Tributaria informó que los ingresos del gobierno federal alcanzaron una cifra récord, atribuida a la eficiencia fiscal, digitalización de procesos y combate a la evasión.

8. CDMX inicia inspecciones a transporte público

La Secretaría de Movilidad comenzó operativos de verificación a microbuses, taxis y camiones de carga. El objetivo es reducir emisiones contaminantes y mejorar la seguridad vial en la capital.

9. Afores ya representan el 24% del PIB nacional

Los fondos para el retiro suman 8.3 billones de pesos, consolidándose como uno de los pilares financieros del país. Expertos advierten sobre la necesidad de fortalecer la regulación y fomentar la educación financiera.

10. Sismo de magnitud 5.0 sacude Guerrero

El movimiento telúrico tuvo epicentro en San Marcos. No se reportaron daños graves ni víctimas, pero Protección Civil activó protocolos de revisión en escuelas, hospitales y zonas costeras.

Fuente: 5to Poder Agencia de Noticias

Compartir:
Continuar leyendo

Nacional

SHEINBAUM RECHAZA CUALQUIER INTERVENCIÓN DE EE.UU. EN MÉXICO Y VENEZUELA

Publicado

el

La presidenta de México, Claudia Sheinbaum, fijó una postura firme ante las recientes declaraciones del gobierno de Estados Unidos sobre posibles acciones militares en territorio extranjero. Durante su conferencia matutina, la mandataria dejó claro que México no permitirá ningún tipo de intervención militar estadounidense, ni en su territorio ni en países de la región, particularmente Venezuela, donde Washington ha sugerido operaciones para “restablecer el orden democrático”.

Sheinbaum subrayó que la política exterior mexicana se rige por los principios constitucionales de no intervención, autodeterminación de los pueblos y solución pacífica de controversias, pilares históricos de la diplomacia nacional. “México no avala ni avalará intervenciones militares extranjeras. Nuestra posición es clara: los conflictos se resuelven mediante el diálogo, no con tropas”, afirmó.

La declaración ocurre en un contexto de creciente tensión internacional, luego de que funcionarios estadounidenses insinuaran la posibilidad de operaciones conjuntas en América Latina para combatir amenazas transnacionales. Aunque no se mencionó directamente a México como objetivo, la presidenta consideró necesario anticiparse a cualquier interpretación que pudiera comprometer la soberanía nacional.

En paralelo, Sheinbaum también rechazó la idea de que México participe en acciones militares en Venezuela o respalde incursiones de terceros países. Señaló que la relación con Caracas se mantiene bajo un marco de respeto mutuo y cooperación diplomática. “México no será parte de conflictos armados ni permitirá que su territorio sea plataforma para intervenciones”, reiteró.

La postura presidencial fue respaldada por la Secretaría de Relaciones Exteriores, que emitió un comunicado reafirmando que México continuará promoviendo mecanismos de diálogo regional y soluciones multilaterales a través de organismos como la CELAC y la ONU.

Analistas consultados consideran que la declaración busca enviar un mensaje doble: por un lado, reafirmar la soberanía mexicana ante cualquier insinuación de intervención; por otro, posicionar a México como un actor diplomático que apuesta por la estabilidad regional sin alinearse a presiones externas.

Mientras tanto, en el Senado, legisladores de diversas bancadas coincidieron en que la soberanía nacional no es negociable y que cualquier intento de intervención extranjera debe ser rechazado de manera unánime.

Con esta postura, el gobierno federal busca cerrar filas en torno a una política exterior independiente, en un momento en el que la geopolítica hemisférica enfrenta tensiones crecientes y presiones de actores internacionales.

Fuente: 5to Poder Agencia de Noticias

Compartir:
Continuar leyendo

LAS + DESTACADAS

CONTACTO: contacto.5topoder@gmail.com
Tu opinión nos interesa. Envíanos tus comentarios o sugerencias a: multimediaquintopoder@gmail.com
© 2020 Todos los registros reservados. 5to Poder Periodismo ConSentido Queda prohibida la publicación, retransmisión, edición y cualquier uso de los contenidos sin permiso previo.