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Lista delegación mexicana para los Juegos Panamericanos de Lima
CIUDAD DE MÉXICO, 16 DE JULIO.- El presidente Andrés Manuel López Obrador encabezó el abanderamiento de la delegación mexicana que asistirá a los Juegos Panamericanos de Lima 2019 que tendrán inicio el próximo 26 de julio.
El titular del Ejecutivo mexicano aseguró a los atletas que “habrá buenos resultados, porque se viven momentos de cambio en el país y siempre que hay una transformación se avanza en lo cultural en lo deportivo, así como en el fortalecimiento de nuestra identidad”.
Ana Gabriela Guevara, titular de la Comisión Nacional de Cultura Física y Deportes (Conade), externó que un buen resultado sería superar lo conseguido en Toronto 2015, cuando México llevó a 480 deportistas y con 22 preseas doradas ocupó el sexto sitio. Para la justa continental peruana, el contingente tricolor contará con 543 atletas compitiendo en 338 pruebas y Guevara está confiada “en que se dará un muy buen resultado” aunque pidió que no se presione a los deportistas.
Lo óptimo es rebasar el mejor resultado de México en Panamericanos en el exterior, que son 27 medallas (de oro). El pronóstico reservado son 19 medallas (de oro), pero tenemos que dejar que los chicos hagan su trabajo. Debemos ser pacientes y dejar que ellos hagan su mayor esfuerzo”, dijo la exatleta.
Guevara aprovechó para externar que sin deportistas no podrá existir el verdadero cambio que se busca en el país. “Sin el deporte no se puede lograr, porque muchas
de las tareas que tiene la Cuarta Transformación es la de un tejido social fuerte”.


Fuente Excélsior
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Síntesis Matutina Sabado 27 de Junio del 2026
Salud & Bienestar
ENFERMEDADES REUMÁTICAS: EL DOLOR SILENCIOSO QUE AFECTA A MILLONES
Las enfermedades reumáticas representan uno de los problemas de salud más frecuentes en la población adulta, caracterizadas por dolor, inflamación y limitación en las articulaciones, músculos y tejidos conectivos. Aunque suelen asociarse únicamente con la edad, hoy se sabe que pueden afectar a personas jóvenes e incluso a niños, dependiendo del tipo de padecimiento. Entre las más comunes se encuentran la artritis reumatoide, la artrosis, la fibromialgia, la gota y diversas enfermedades autoinmunes que comprometen la movilidad y la calidad de vida.
Los síntomas suelen iniciar de manera gradual, con dolor persistente, rigidez matutina, hinchazón, sensación de calor en las articulaciones y fatiga extrema. En algunos casos, como en la artritis reumatoide, el sistema inmunológico ataca por error los tejidos sanos, provocando inflamación crónica. En otros, como la artrosis, el desgaste del cartílago es el principal responsable del malestar. La gota, por su parte, se origina por la acumulación de ácido úrico, generando episodios de dolor intenso.

El diagnóstico temprano es fundamental para evitar daños irreversibles. Los especialistas recomiendan acudir al reumatólogo ante síntomas persistentes por más de dos semanas. Los estudios de sangre, radiografías y ultrasonidos permiten identificar el tipo de enfermedad y establecer un tratamiento adecuado.
El manejo de las enfermedades reumáticas suele combinar medicación antiinflamatoria, terapias físicas, cambios en el estilo de vida y, en casos específicos, tratamientos biológicos que regulan la respuesta inmunológica. Mantener un peso saludable, realizar ejercicio de bajo impacto y evitar el tabaquismo son medidas clave para reducir la progresión del daño articular.
Las enfermedades reumáticas no tienen cura definitiva, pero con atención oportuna es posible controlar los síntomas y preservar la movilidad. La detección temprana sigue siendo la herramienta más poderosa para mejorar la calidad de vida de quienes las padecen.
Fuente: 5to Poder Agencia de Noticias

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