El Fut Fest celebrado en el Malecón Tajamar de Cancún se consolidó como uno de los espacios de convivencia familiar más importantes durante el Mundial 2026, al reunir a miles de personas que celebraron el triunfo de la Selección Mexicana sobre Chequia en un ambiente seguro, gratuito y libre de alcohol. La gobernadora Mara Lezama Espinosa destacó que estos encuentros fortalecen el tejido social y promueven la unión entre generaciones a través del deporte.

Durante la emisión del programa La Voz del Pueblo, la Gobernadora recordó el ambiente festivo que se vivió en Cancún, al que acudió tras una gira de trabajo en la Ciudad de México. Señaló que niñas, niños, jóvenes, adultos y personas mayores compartieron un espacio de alegría y unidad, demostrando que el fútbol es un vehículo para la convivencia y la construcción de comunidad.

Los Fut Fest también se realizaron de manera simultánea en Bacalar, Tulum, Chetumal e Isla Mujeres, donde miles de aficionados celebraron la victoria nacional. Estos eventos, afirmó, forman parte de la visión humanista del gobierno estatal para impulsar actividades recreativas que fortalezcan la cohesión social.

En otro tema, Mara Lezama informó sobre la reunión que sostuvo con la presidenta Claudia Sheinbaum Pardo en Palacio Nacional para dar seguimiento a la estrategia integral contra el sargazo. Explicó que se trabaja con la Secretaría de Marina, especialistas y científicos para reforzar la contención en aguas profundas y aprovechar la macroalga en proyectos productivos como biogás y fertilizantes. Recordó que Quintana Roo ha invertido cerca de 500 millones de pesos en infraestructura, embarcaciones sargaceras, barreras y sistemas de monitoreo.

Finalmente, reiteró el compromiso de continuar impulsando programas sociales, acciones de salud, prevención de la violencia contra las mujeres, infraestructura deportiva y proyectos educativos que contribuyan al bienestar de las familias quintanarroenses.

Fuente: 5to Poder Agencia de Noticias

Una copa de vino tinto por la noche puede ofrecer placer y algunos beneficios cardiovasculares modestos gracias a sus antioxidantes, pero su valor real depende de la moderación y del contexto de salud individual.

Una copa de vino tinto tomada con la cena puede convertirse en un ritual que favorece la relajación y el disfrute de la comida. El vino tinto contiene polifenoles como el resveratrol y flavonoides que se asocian a efectos antioxidantes y antiinflamatorios; consumidos con moderación, estos compuestos podrían contribuir a la salud vascular. Sin embargo, el alcohol no es necesario para obtener esos compuestos: frutas rojas, nueces y té verde también los aportan sin los riesgos del alcohol.

Desde la perspectiva del sueño y la salud nocturna, beber justo antes de acostarse puede fragmentar el sueño profundo y alterar los ritmos circadianos, por lo que es preferible tomar la copa durante la cena y al menos 1–2 horas antes de dormir. Personas con antecedentes de trastornos del sueño, enfermedades hepáticas, hipertensión, riesgo de dependencia o que toman medicamentos deben evitarlo o consultarlo con su médico.

Recomendación práctica: máximo una copa ocasional, disfrutarla despacio, acompañada de alimentos y priorizar alternativas no alcohólicas para beneficios antioxidantes. El verdadero beneficio está en el equilibrio: placer consciente sin convertirlo en hábito que comprometa la salud.

Fuente: 5to Poder Agencia de Noticias