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EL MAÍZ, PILAR DE LA IDENTIDAD MAYA: REFLEXIONES EN FELIPE CARRILLO PUERTO

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El maíz no es solo un alimento; es historia, resistencia y vida. Así quedó demostrado en el foro cultural “Importancia del Maíz en el pueblo maya”, celebrado en la Casa de la Crónica de Felipe Carrillo Puerto. Durante el evento, el investigador Alejandro Canché Escamilla profundizó en el papel fundamental de esta semilla milenaria en la cosmovisión maya, destacando su evolución y domesticación como base de la supervivencia humana.

Canché Escamilla explicó que el maíz ha sido símbolo de fertilidad y fortaleza, con un profundo significado cultural y espiritual transmitido a lo largo de generaciones. El foro, impulsado por el cronista de la ciudad, Mario Chan Collí, se convirtió en un espacio de reflexión donde se reforzó el conocimiento sobre la importancia de preservar las tradiciones del pueblo maya.

Uno de los momentos clave del evento fue la participación del estudiante Pedro Tadeo Collí Estrella, quien presentó el videodocumental “Oportunidades del siglo XX, desafíos del siglo XXI”, narrando la fundación del ejido de Felipe Carrillo Puerto en 1935 a través de testimonios.

Las y los asistentes coincidieron en que el maíz sigue siendo el eje simbólico de la cosmovisión maya, vinculando alimentación, historia y equilibrio con la naturaleza. Un tributo a una herencia que sigue viva en las raíces del pueblo.

Fuente: 5to Poder Agencia de Noticias

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Salud & Bienestar

SALUD VASCULAR: CUIDADO DE LAS VENAS, VARICES Y ARAÑAS VASCULARES

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El cuidado de las venas es fundamental para mantener una buena salud circulatoria y prevenir afecciones como las varices y las arañas vasculares, problemas comunes que afectan especialmente a mujeres y personas que permanecen largos periodos de pie o sentadas. Estas alteraciones aparecen cuando las venas pierden fuerza y elasticidad, dificultando el retorno de la sangre hacia el corazón y generando inflamación, dolor o cambios visibles en la piel. Aunque suelen ser benignas, requieren atención para evitar complicaciones y mejorar la calidad de vida.

Las varices se manifiestan como venas dilatadas y sobresalientes, mientras que las arañas vasculares son líneas finas de color rojo o azul que se observan en la superficie de la piel. Ambas pueden relacionarse con factores como la genética, el embarazo, el sobrepeso, el sedentarismo o el envejecimiento natural del sistema venoso. Reconocer sus primeras señales —pesadez en las piernas, hinchazón o sensación de calor— permite actuar a tiempo y buscar orientación médica cuando los síntomas se intensifican.

Para fortalecer la salud venosa, especialistas recomiendan hábitos sencillos como actividad física regular, elevación de piernas, uso de medias de compresión en casos indicados y evitar permanecer en la misma posición por periodos prolongados. Mantener un peso adecuado y una alimentación rica en fibra también contribuye a mejorar la circulación y reducir la presión sobre las venas.

Consultar a un profesional de la salud es esencial cuando el dolor aumenta, aparecen cambios en la piel o las molestias afectan la rutina diaria. Cuidar las venas no solo mejora la apariencia, sino que fortalece el bienestar general y previene complicaciones futuras.

Fuente: 5to Poder Agencia de Noticias

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