Estilo de Vida
Cenas de Navidad y Año nuevo ¿Cuánto costarán?

CDMX.- La inflación no perdona ni el nacimiento de Jesús, pues la cena de Navidad y Año Nuevo no se salva del incremento de precios.
Si ya tienes en mente los platillos navideños que vas a preparar, la revista Proteja su Dinero, de la Comisión Nacional para la Protección y Defensa de los Usuarios de Servicios Financieros (Condusef) hizo un análisis del gasto de las familias mexicanas en esta temporada.
¿CÓMO HACER QUE LA CENA NAVIDEÑA SALGA BARATA?
La Condusef también publicó las siguientes recomendaciones para que la cena navideña no se convierta en el inicio de una deuda:
Realiza un presupuesto: Te ayudará a conocer la cantidad de dinero que puedes destinar en esta celebración, sin afectar tus finanzas.
Compara precios: acude a diversos establecimientos para comparar el costo del mismo producto, así tomarás una decisión informada.

Anticipa tus compras: No dejes todo para el último momento, pues los precios de los insumos aumentan al acercarse la celebración.
¿CUÁNTO CUESTA UNA CENA NAVIDEÑA EN MÉXICO?
De acuerdo con la Condusef, los productos más comunes para preparar la cena navideña tienen los siguientes precios:
- Lomo de cerdo: 114 pesos por kilo.
- Pavo: 108 pesos por kilo.
- Bacalao noruego desmigado:198 pesos medio kilo.
- Pollo entero:178 pesos por kilo.
- Camarones: 290 pesos medio kilo.
- Romeritos: 40 pesos por kilo.
- Mole rojo: 250 pesos por kilo.
- Papa: 49 pesos por kilo.
- Zanahoria: 35 pesos por kilo.
- Nuez: 59 pesos por kilo.
- Naranja: 30 pesos por kilo.
- Bebida alcohólica: 195 costo aproximado por botella
¿CUÁNTO CUESTA PREPARAR EL PONCHE DE NAVIDAD?
Los precios para los elementos del ponche son los siguientes:
- Manzana Golden nacional: 55 pesos por kilo.
- Guayaba: 43 pesos por kilo.
- Tejocote: 50 pesos por kilo.
- Caña: 35 pesos por kilo.
- Ciruela pasa: 91 pesos medio kilo.
- Tamarindo: 90 pesos por kilo.
- Jamaica: 210 pesos por kilo.

Estilo de Vida
Descubre los Beneficios de la Sábila para un Cabello Saludable

La sábila, conocida también como aloe vera, es un ingrediente natural que ha ganado popularidad en el cuidado del cabello gracias a sus múltiples beneficios.
Rica en vitaminas A, C, E y B12, así como en minerales como zinc y magnesio, la sábila hidrata profundamente, fortalece las fibras capilares y estimula el crecimiento del cabello. Entre los remedios más efectivos se encuentran:
-Mascarilla hidratante:*Extrae el gel de una hoja de sábila, mézclalo con una cucharada de miel y aplícalo en el cabello húmedo. Deja actuar por 30 minutos y enjuaga con agua tibia.
– Keratina natural: Combina el gel de sábila con aceite de coco y miel para reducir el frizz y devolverle brillo a tu melena.
– Shampoo casero: Mezcla gel de sábila con tu shampoo habitual para fortalecer el cabello desde la raíz.
Estos tratamientos no solo revitalizan el cabello, sino que también ayudan a combatir la caída y a mantener un cuero cabelludo saludable. ¡Prueba estos remedios y luce un cabello radiante y lleno de vida!

Estilo de Vida
Presentan el Recetario Gastronómico de Quintana Roo

Cancún.- En un evento lleno de sabor, la Secretaría Estatal de Turismo (SEDETUR) en coordinación con el Comité de Fomento a la Gastronomía de Quintana Roo, dio a conocer el Recetario Gastronómico del estado, “Sabores y Raíces: Un viaje por el Caribe Mexicano”, el cual incluye 36 recetas originales de la entidad, 12 de ellas “imperdibles” y 24 complementarias.
El recetario fue desarrollado en colaboración con el Comité de Fomento a la Gastronomía de Quintana Roo, por 13 chefs y cocineras tradicionales, quienes comparten en cada página el auténtico sabor de los pueblos, los ingredientes locales que los hacen únicos y las técnicas culinarias que se han transmitido de generación en generación.
El pasado 23 de noviembre de 2021, se publicó en el Periódico Oficial del Estado, la estrategia de Fomento a la Gastronomía de Quintana Roo, con el objetivo de desarrollar y dar cumplimiento a las acciones que potencien al sector gastronómico y su cadena de valor, siendo el recetario gastronómico parte de esta estrategia.
En la Nueva Era del Turismo encabezada por la gobernadora Mara Lezama Espinosa, uno de los objetivos es promover y proteger la rica herencia culinaria del estado, mediante políticas públicas que garanticen su preservación y crecimiento.
La gastronomía de Quintana Roo es una de las grandes riquezas del estado, no solo por sus sabores, sino también por la historia que se encuentra en cada platillo.
Este segmento es una de las principales apuestas turísticas de la región, y actualmente, el turismo gastronómico representa el 6.5% de la actividad turística, atrayendo a más de 1 millón 370 mil turistas anuales motivados por la oferta culinaria.

“Quintana Roo es un destino privilegiado por su inigualable belleza natural y por sus playas turquesas, sin embargo otras de las grandes riquezas de nuestro estado es la gastronomía, a través de ella se puede vivir una experiencia sensorial única por medio de los sabores que son parte de nuestra historia”, mencionó el titular de la SEDETUR, Bernardo Cueto Riestra.
La presentación del recetario se realizó en el hotel Fairmont Mayakoba con la presencia de Andrés Aguilar, Subsecretario de Planeación y Operación Turística; Jacco van Teeffelen, Gerente General de Fairmont Mayakoba; el Maestro Juan Manuel Carvajal como representante del Comité de Fomento a la gastronomía y todos los Chefs y cocineras tradicionales que participaron en el desarrollo del recetario.

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