Cancún (Redacción / 5to Poder). –
ER Salud Preventiva es el resultado de combinar la alimentación equilibrada con el culturismo. Es una propuesta con resultados probados de Erik Rojas, nutriólogo egresado de la Universidad Autónoma de Ciudad Juárez, quien desde hace 22 años se dedica al desarrollo de la masa muscular de los deportistas y de él mismo.

Rojas se llevó el título en la modalidad de Culturismo Clásico Clasificado del reciente Mr. Cancún Clásico 2021, ahí mostró sus logros con base en su sistema ER Salud Preventiva, probado en Cancún durante 14 años.

ER Salud Preventiva parte de la formación profesional de Erik Rojas, quien aporta su enfoque con base en la parte nutricional, la deportiva y la del físico culturismo, con una guía personalizada y en un solo lugar.

Todo interesado en el culturismo ha probado las enseñanzas de este nutriólogo, quien hace mancuerna con su esposa y socia Paulina Ochoa, mercadóloga profesional, dúo que fomenta la disciplina del culturismo o físico culturismo, una práctica sistemática de ejercicios físicos y gimnásticos combinado con pesas para el desarrollo de la masa muscular, así como hacer el reconocimiento de la nutrición.

En ER Salud Preventiva puede participar toda la población a partir de los 15 años y hasta la edad en la que uno pueda moverse adecuadamente. Es como un tratamiento en el que se involucran la ciencia, el deporte y la nutrición en una atención personalizada para cada cuerpo y cada persona..

ER Salud Preventiva está dirigida a quien se dedica al físico culturismo, lo mismo para quienes practican cualquier deporte, desde el levantamiento de pesas, pasando por la natación, otros y hasta el básquetbol.

ER Salud preventiva es la técnica probada para construir un físico apto para desarrollar cualquier deporte o simplemente para construir un cuerpo sano y perfecto para cualquier profesionista, hombre o mujer, que desee tener una salud óptima y un cuerpo perfecto.
El cuidado de ER Salud Preventiva no le hace el feo a la comida mexicana, como tamales, tacos y huaraches, siempre y cuando se coma en porciones recomendadas. Es decir, la buena nutrición es la base del cambio en el 60 por ciento del físico culturismo. Con la técnica de Erick Rojas a cada uno de los interesados se les hace un diseño personalizado para su biomecánica, se considera su edad y se proyecta su peso adecuado mediante una planeación integral completa.

Próximamente ER Salud Preventiva abrirá su centro de nutrición. Ahí habrá una cocina, donde el deportista también va a salir con su comida sin tener que batallar con su alimentación y el cuidado de su salud total. Un excelente colofón de la propuesta ER Salud Preventiva, resulta ser el mismo Erik Rojas al resultar campeón en la competencia realizada el sábado pasado, en la Casa de la Cultura de Cancún, donde obtuvo el título de Mr. Cancún Clásico Clasificado 2021.

ER SALUD PREVENTIVA
Nuestro sistema de alimentación y entrenamiento, involucra el físico culturismo, la nutrición y el entrenamiento con pesas y cardio para lograr que tu cuerpo y tu salud funcionen de manera óptima ¡

Tenemos varias opciones de entrenamiento:
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