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Prevén formación de sistema tropical en el Golfo de México, sin afectación a Q. Roo
CHETUMAL, 2 DE JUNIO.- Con base a la valoración y análisis de la información meteorológica en general realizada y lo relativo a los pronósticos del Servicio Meteorológico Nacional la coordinación de Proteción Civil informó que existe un área de Baja Presión localizada en superficie frente a las costas del estado de Veracruz, en el Golfo de México, sin que represente peligro para el estado.
Resalta que dicho fenómeno continúa moviéndose lentamente al oeste-noroeste; en las últimas horas ha tenido una mejor organización en la circulación de vientos y podría generase en un sistema tropical en los próximos días, antes de que toque tierra en el estado de Veracruz o Tamaulipas; presenta una probabilidad mediana de evolución del 60%; según información del centro nacional de huracanes de Miami, Florida, E.U.A., debido a la influencia y cercanía continental mantiene la limitación de desarrollo.
En su amplia circulación periférica impulsa Aire Marítimo Tropical con moderado contenido de humedad del Mar Caribe y Océano Pacifico hacia la Península de Yucatán; provoca temperaturas calurosas a bochornosas, nubosidad y lluvias con chubascos acompañados de actividad eléctrica en algunas zonas de la región Peninsular y centro y sur del Estado de Quintana Roo.
TIEMPO PROBABLE PARA EL ESTADO DE QUINTANA ROO
1.-BENITO JUÁREZ.- Medio Nublado, probabilidad de lluvias con algunos chubascos ocasionales, muy caluroso a bochornosa, Viento del este de 15 a 25 kph., con rachas más fuertes.
2.-PUERTO MORELOS.- Medio Nublado, probabilidad de lluvias con algunos chubascos ocasionales, muy caluroso a bochornosa, Viento del este de 15 a 25 kph., con rachas más fuertes.
3-LÁZARO CÁRDENAS.- Medio Nublado, probabilidad de lluvias con algunos chubascos ocasionales, muy caluroso a bochornosa, Viento del este de 15 a 25 kph., con rachas más fuertes.
4-ISLA MUJERES.- Medio Nublado, probabilidad de lluvias con algunos chubascos ocasionales, muy caluroso a bochornosa, Viento del este de 15 a 25 kph., con rachas más fuertes.
5.- COZUMEL.- Medio Nublado, probabilidad de lluvias con algunos chubascos ocasionales, muy caluroso a bochornosa, Viento del este de 15 a 25 kph., con rachas más fuertes.
6-SOLIDARIDAD.- Medio Nublado, probabilidad de lluvias con algunos chubascos ocasionales, muy caluroso a bochornosa, Viento del este de 15 a 25 kph., con rachas más fuertes.
7.-TULUM.- Medio Nublado, probabilidad de lluvias con algunos chubascos ocasionales, muy caluroso a bochornosa, Viento del este de 15 a 25 kph., con rachas más fuertes.
8.-JOSÉ MARÍA MORELOS.- Medio Nublado a Nublados, probabilidad de lluvias con algunos chubascos ocasionales con posibilidad de actividad eléctrica, muy caluroso a bochornosa, Viento del este de 15 a 25 kph., con rachas más fuertes.
9.-FELIPE CARRILLO PUERTO.- Medio Nublado, probabilidad de lluvias con algunos chubascos ocasionales, muy caluroso a bochornosa, Viento del este de 15 a 25 kph., con rachas más fuertes.
10.- OTHON P. BLANCO.- Medio Nublado a Nublados, probabilidad de lluvias con algunos chubascos ocasionales con posibilidad de actividad eléctrica, muy caluroso a bochornosa, Viento del este de 15 a 25 kph., con rachas más fuertes.
11.-BACALAR.- Medio Nublado a Nublados, probabilidad de lluvias con algunos chubascos ocasionales con posibilidad de actividad eléctrica, muy caluroso a bochornosa, Viento del este de 15 a 25 kph., con rachas más fuertes.
La Coordinación Estatal de Protección Civil emite las siguientes recomendaciones: consultar y estar pendientes periódicamente la emisión de los boletines meteorológicos y avisos que se publican y actualizan en la página Web de la Coordinación Estatal de Protección Civil y del Gobierno del Estado de Quintana Roo.
Recomendándose tomar precauciones para la navegación marítima y actividades acuáticas a lo largo de las costas del Estado de Quintana Roo y canal de Yucatán por los efectos de oleaje y viento; para tal caso informarse con capitanías de puerto locales.
Al transitar en carretera o en zonas urbanas; extremar precauciones por los bancos de niebla que se forman por las mañanas y noches.
No exponerse al sol principalmente a horas del mediodía, procurar vestir ropa de color claro, usar gorra o sombrero con el fin de evitar quemaduras por la exposición a la radiación solar y a los golpes de calor o deshidrataciones, así como la de tomar la mayor cantidad de líquidos; consumir frutas y verduras ricos en vitamina c.
En caso de presencia de lluvia sobre carreteras y en zonas urbanas; extremar precauciones a fin de evitar accidentes automovilísticos; manteniendo y reduciendo la velocidad permitida por suelos mojados o inundados; así como mantener encendidas todas las luces del vehículo.
Salud & Bienestar
EL PODER INVISIBLE DE TU CUERPO: CUIDANDO TU MICROBIOTA INTESTINAL
La microbiota intestinal es un ecosistema sumamente complejo compuesto por billones de microorganismos, incluyendo bacterias, hongos y virus, que habitan en nuestro tracto digestivo.
Este conjunto de habitantes desempeña funciones vitales para nuestra salud, desde ayudar en la digestión y absorber nutrientes, hasta regular el sistema inmunitario y protegernos frente a patógenos.

Además, existe una comunicación constante con el cerebro a través del eje intestino-cerebro, influyendo en nuestro estado de ánimo y en funciones cognitivas.
Para mantener una microbiota sana, es fundamental consumir alimentos prebióticos, como la fibra del ajo, la cebolla, la avena y el plátano, los cuales alimentan a las bacterias benéficas.
También son clave los probióticos, que aportan bacterias vivas y se encuentran en alimentos fermentados como el yogur, el kéfir, el kimchi y el chucrut.
Recuerda que para asegurar el bienestar de este sistema, ¡cuida tu alimentación!
Fuente: 5to Poder Agencia de Noticias

Cozumel
GARANTÍA PARA LA NIÑEZ: DOCENTES DE LOS CENDI DIF COZUMEL LOGRAN CERTIFICACIÓN NACIONAL DE EXCELENCIA
COZUMEL, QUINTANA ROO.– En un paso histórico hacia la consolidación de la excelencia educativa y la protección integral de la primera infancia en el municipio, el personal docente adscrito a los tres Centros de Desarrollo Infantil (CENDI) pertenecientes al Sistema DIF Cozumel obtuvo un dictamen altamente favorable dentro del riguroso proceso de evaluación y certificación correspondiente al Estándar de Competencia EC0335, el cual regula la Prestación de Servicios de Educación Inicial a nivel nacional.

Este logro de carácter institucional representa una garantía absoluta de confianza para las familias cozumeleñas, al certificar de manera oficial que el personal operativo a cargo del cuidado de los menores posee las competencias, destrezas y conocimientos técnicos indispensables para ofrecer una atención oportuna, digna y con altos estándares de seguridad. La acreditación formal no solo eleva la competitividad del cuerpo académico, sino que consolida un modelo de cuidado infantil de vanguardia en la región.
Ante estos resultados positivos, la presidenta honoraria del Sistema DIF Cozumel, Lic. Diana Sosa Blanco, en coordinación con el director general del organismo, M.G.D.I.S. Félix Sebastián Solís Frías, expresaron un profundo reconocimiento institucional al esfuerzo, disciplina y vocación demostrados por las educadoras participantes, puntualizando de manera enérgica que la actualización profesional constante constituye la herramienta más eficaz para robustecer el tejido social y transformar la asistencia pública de la localidad.

Finalmente, con el respaldo estratégico brindado por el presidente municipal, C. José Luis Chacón Méndez, la actual administración reafirma su compromiso absoluto con la infancia, impulsando la creación de entornos de aprendizaje completamente inclusivos, seguros y enriquecedores. Mediante estas políticas públicas de profesionalización, el Sistema DIF Cozumel asegura un desarrollo infantil pleno, sentando las bases idóneas para el crecimiento emocional, cognitivo y social de las futuras generaciones de la comunidad.
Fuente: 5to Poder Agencia de Noticias

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