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Secretaría de Salud hace recomendaciones para no sufrir infecciones ante el descenso de temperatura

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CHETUMAL, 24 DE ENERO.- Debido al descenso de temperatura previsto por el frente frío número 30, se recomienda a la población abrigarse adecuadamente, evitar los cambios bruscos de temperatura, lavarse frecuente de manos y a los grupos vulnerables como personas con enfermedades crónicas no transmisibles, embarazadas y personas con infecciones de transmisión sexual, acudir a aplicarse la vacuna contra la influenza para prevenir las infecciones respiratorias agudas, señaló la secretaria de Salud, Alejandra Aguirre Crespo.

También aconsejó consumir frutas y verduras que contengan vitamina C y D para mejorar las defensas del cuerpo y mantenerse bien hidratados. Indicó que en caso de fiebre con escalofríos, tos, dolor de garganta, mucosidad nasal o nariz tapada, dolores musculares y corporales, dolores de cabeza y fatiga (cansancio) pidió evitar la automedicación y acudir a su unidad de salud.

Así mismo recomendó la aplicación de la vacuna contra la influenza a niños de 6 meses a 5 años de edad, adultos mayores de 60 años y más, embarazadas, personas con obesidad, diabetes, hipertensión, personas con anemia, con asma no controlada, artritis, problemas cardiacos, renales, enfermedades pulmonares, enfermedades pulmonares crónicas, VIH y otros tipos de inmunosupresión, así como al personal de salud, deben recibir la dosis contra la influenza.

Se recomienda mantener una adecuada higiene personal y saneamiento, lo cual debe incluir lavado de manos frecuente, estornudo de etiqueta (cubriendo nariz y boca con el antebrazo), no escupir, no tocarse la cara con las manos sucias, limpieza y desinfección de superficies y objetos de uso común.

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CALOR MODERADO Y CIELO DESPEJADO EN QUINTANA ROO

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Quintana Roo inicia la jornada de este 23 de marzo de 2026 con condiciones estables, cielo mayormente despejado y ambiente cálido, favoreciendo las actividades turísticas y recreativas en todo el estado. No se prevén lluvias y el viento se mantiene ligero, lo que contribuye a una sensación térmica agradable durante el día.

PRONÓSTICO GENERAL PARA HOY

  • Cielo: Despejado a parcialmente soleado
  • Temperatura máxima: 27°C
  • Temperatura mínima: 23°C
  • Sensación térmica promedio: 25°C
  • Humedad: Moderada
  • Lluvias: No se esperan precipitaciones
  • Viento: Ligero, con rachas suaves del este

TEMPERATURAS POR MUNICIPIO

(Valores estimados con base en el comportamiento térmico regional)

  • Othón P. Blanco (Chetumal): 27°C — Sensación 25°C
  • Bacalar: 27°C — Sensación 25°C
  • Felipe Carrillo Puerto: 26°C — Sensación 24°C
  • Tulum: 27°C — Sensación 26°C
  • Solidaridad (Playa del Carmen): 27°C — Sensación 26°C
  • Cozumel: 26°C — Sensación 25°C
  • Benito Juárez (Cancún): 27°C — Sensación 26°C
  • Isla Mujeres: 26°C — Sensación 25°C
  • Puerto Morelos: 27°C — Sensación 26°C
  • Lázaro Cárdenas: 26°C — Sensación 25°C
  • José María Morelos: 26°C — Sensación 24°C

El estado disfrutará de un día estable, cálido y sin lluvias, ideal para actividades al aire libre. Aunque el ambiente será agradable, se recomienda mantenerse hidratado y utilizar protección solar debido a la exposición prolongada al sol.

Fuente: 5to Poder Agencia de Noticias

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CLIMA CALUROSO Y ESTABLE EN QUINTANA ROO ESTE 19 DE MARZO DE 2026

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Quintana Roo inicia este 19 de marzo con condiciones mayormente estables, ambiente cálido y cielo parcialmente despejado. La probabilidad de lluvia es baja en todo el estado, mientras que el viento sopla de ligero a moderado, especialmente en la zona norte. El índice UV se mantiene elevado durante el mediodía, por lo que se recomienda protección solar.

Las temperaturas se mantienen dentro del rango típico de marzo: mañanas templadas, mediodía caluroso y noches ligeramente frescas en la zona centro y sur. En la franja costera, la sensación térmica será más alta debido a la humedad.

MUNICIPIOS, TEMPERATURA Y SENSACIÓN TÉRMICA

(Valores estimados según tendencia regional para este 19 de marzo)

  • Benito Juárez (Cancún): 30 °C / Sensación 33 °C
  • Isla Mujeres: 29 °C / Sensación 32 °C
  • Cozumel: 28 °C / Sensación 31 °C
  • Solidaridad (Playa del Carmen): 28 °C / Sensación 30 °C
  • Tulum: 27 °C / Sensación 30 °C
  • Puerto Morelos: 28 °C / Sensación 31 °C
  • Lázaro Cárdenas (Holbox): 29 °C / Sensación 32 °C
  • Felipe Carrillo Puerto: 28 °C / Sensación 31 °C
  • José María Morelos: 28 °C / Sensación 31 °C
  • Bacalar: 29 °C / Sensación 32 °C
  • Othón P. Blanco (Chetumal): 30 °C / Sensación 33 °C

CONCLUSIÓN

El estado vivirá un día caluroso, con cielo parcialmente despejado y sin lluvias significativas. Las condiciones son favorables para actividades al aire libre, aunque se recomienda mantenerse hidratado y usar protección solar durante las horas de mayor radiación.

Fuente: 5to Poder Agencia de Noticias

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