Conecta con nosotros

Othon P. Blanco

IMSS lanza recomendaciones para evitar golpes de calor

Publicado

el

CDMX.- Los golpes de calor, también conocidos como insolaciones, son una condición grave que ocurre cuando el cuerpo se sobrecalienta debido a la exposición prolongada a altas temperaturas y humedad. Este problema puede afectar a personas de todas las edades, pero es especialmente peligroso para los niños pequeños, los ancianos y aquellos con problemas de salud preexistentes.

Los síntomas de un golpe de calor pueden incluir mareos, confusión, pulso rápido y débil, piel caliente y seca, dolor de cabeza, náuseas e incluso pérdida del conocimiento. Si no se trata adecuadamente, puede provocar daño cerebral, daño orgánico e incluso la muerte.

Es fundamental tomar medidas para prevenir los golpes de calor, especialmente durante los meses más calurosos del año. Esto incluye mantenerse hidratado bebiendo suficiente agua, vestirse con ropa ligera y de colores claros, evitar la exposición directa al sol durante las horas pico, y descansar en lugares frescos y sombreados cuando sea posible.

Si alguien muestra signos de un golpe de calor, es crucial actuar rápidamente. Debe llevarse a la persona a un lugar fresco y ventilado, aflojar su ropa, proporcionarle agua fresca para beber y aplicar compresas frías en áreas clave como la cabeza, el cuello y las axilas. Además, se debe buscar ayuda médica de inmediato.

En resumen, los golpes de calor son una amenaza seria durante los períodos de clima extremadamente caliente, pero con la atención adecuada y medidas preventivas, se pueden evitar en gran medida y tratar eficazmente para evitar complicaciones graves.

Por lo anterior el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) hizó un llamado a la población para acatar las siguientes recomendaciones

  • ▪ Se recomienda a la población evitar la exposición a los ambientes calurosos, mantener una hidratación continua y beber agua simple.
  • ▪ En caso de realizar una actividad al aire libre, se debe usar protector solar, ropa clara, ligera y de manga larga para reducir afectaciones en la piel.
  • ▪ Además, estar en lugares ventilados y evitar realizar actividades en horas de mayor calor, de 11:00 de la mañana a 03:00 de la tarde.

Recibe las noticias al instante

Únete al canal oficial de WhatsApp de Quinto Poder y recibe las noticias más importantes de Quintana Roo directamente en tu teléfono.

Unirme al canal de WhatsApp
Comparte esta nota

Othon P. Blanco

PRONÓSTICO DEL TIEMPO EN QUINTANA ROO: CALOR INTENSO Y HUMEDAD ESTE 29 DE AGOSTO

Publicado

el

El estado de Quintana Roo enfrenta este 29 de agosto de 2026 una jornada marcada por temperaturas elevadas, alta humedad y sensación térmica superior a los valores habituales. La presencia de aire cálido proveniente del Caribe mantiene condiciones de cielo parcialmente nublado, con posibilidad de lluvias aisladas por la tarde en zonas del centro y sur del estado.

Las temperaturas máximas oscilarán entre los 31 y 35 grados, mientras que la sensación térmica podría superar los 40 grados en varios municipios debido a la humedad intensa. Se recomienda a la población mantenerse hidratada, evitar exposición prolongada al sol y tomar precauciones en actividades al aire libre.

LISTA DE MUNICIPIOS

  • Benito Juárez — 33°C, sensación térmica 40°C
  • Solidaridad — 34°C, sensación térmica 41°C
  • Isla Mujeres — 31°C, sensación térmica 38°C
  • Cozumel — 32°C, sensación térmica 39°C
  • Tulum — 33°C, sensación térmica 40°C
  • Felipe Carrillo Puerto — 35°C, sensación térmica 42°C
  • Othón P. Blanco — 34°C, sensación térmica 41°C
  • Lázaro Cárdenas — 32°C, sensación térmica 39°C
  • Puerto Morelos — 33°C, sensación térmica 40°C
  • Bacalar — 34°C, sensación térmica 41°C

La combinación de calor y humedad seguirá predominando en Quintana Roo, por lo que se recomienda extremar cuidados y mantenerse atento a posibles cambios en las condiciones climáticas durante el día.

Fuente: 5to Poder Agencia de Noticias

Recibe las noticias al instante

Únete al canal oficial de WhatsApp de Quinto Poder y recibe las noticias más importantes de Quintana Roo directamente en tu teléfono.

Unirme al canal de WhatsApp
Comparte esta nota
Continuar leyendo

Othon P. Blanco

FORTALECE QUINTANA ROO SU TRANSFORMACIÓN DIGITAL CON CAPACITACIÓN EN SIMPLIFICACIÓN ADMINISTRATIVA Y CIBERSEGURIDAD

Publicado

el

La Agencia de Transformación Digital de Quintana Roo (ATD) llevó a cabo una jornada de paneles y presentaciones orientada a fortalecer las capacidades de las personas servidoras públicas en simplificación administrativa, digitalización, inteligencia artificial y ciberseguridad. El encuentro, realizado en Chetumal en colaboración con Política Digital, reunió a enlaces de Tecnologías de la Información y Comunicación (TIC) y de Simplificación Administrativa de instituciones estatales y municipales, consolidando un espacio de intercambio técnico y estratégico.

Durante la jornada, Andrés Hoffman, CEO de Política Digital, fungió como moderador de las actividades dirigidas a personal especializado de la administración pública. A este esfuerzo se sumó Sergio de Luna Gallegos, Secretario Ejecutivo del Nuevo Acuerdo por el Bienestar y Desarrollo de Quintana Roo, quien destacó la importancia de la coordinación institucional para avanzar hacia un modelo de gobierno moderno y eficiente.

Representantes de Jalisco, Querétaro y Yucatán compartieron experiencias y buenas prácticas en materia de simplificación administrativa, fortaleciendo el diálogo entre entidades federativas. Asimismo, enlaces de los municipios de Tulum, Othón P. Blanco y Playa del Carmen participaron en el panel Internet gratis: creando comunidades, conectando municipios, donde se abordaron retos y oportunidades para ampliar la conectividad y acercar los beneficios de la tecnología a la ciudadanía.

Entre los temas centrales destacó la presentación del proyecto de la Agenda Digital de Quintana Roo, a cargo de la ATD, así como reflexiones sobre protección de datos gubernamentales, fortalecimiento de la ciberseguridad y el potencial de la inteligencia artificial para mejorar los servicios públicos.

Estas acciones se alinean con el Nuevo Acuerdo por el Bienestar y Desarrollo de Quintana Roo, impulsado por la gobernadora Mara Lezama Espinosa, y refrendan el compromiso de la ATD de impulsar un gobierno innovador, seguro y cercano a la ciudadanía, consolidando la transformación digital del estado.

Fuente: 5to Poder Agencia de Noticias

Recibe las noticias al instante

Únete al canal oficial de WhatsApp de Quinto Poder y recibe las noticias más importantes de Quintana Roo directamente en tu teléfono.

Unirme al canal de WhatsApp
Comparte esta nota
Continuar leyendo

RECIENTE

Anuncio

Facebook

LAS + DESTACADAS

CONTACTO: contacto@quintopoderqrp.com
Tu opinión nos interesa. Envíanos tus comentarios o sugerencias a: multimedia@quintopoderqrp.com
© 2020 Todos los registros reservados. 5to Poder Periodismo ConSentido Queda prohibida la publicación, retransmisión, edición y cualquier uso de los contenidos sin permiso previo.

Sintesis Matutina Sábado 29 de Agosto del 2026