Chetumal

IMSS lanza recomendaciones para evitar golpes de calor

Publicado

hace 2 años

17 abril, 2024

Por

Redaccion

CDMX.- Los golpes de calor, también conocidos como insolaciones, son una condición grave que ocurre cuando el cuerpo se sobrecalienta debido a la exposición prolongada a altas temperaturas y humedad. Este problema puede afectar a personas de todas las edades, pero es especialmente peligroso para los niños pequeños, los ancianos y aquellos con problemas de salud preexistentes.

Los síntomas de un golpe de calor pueden incluir mareos, confusión, pulso rápido y débil, piel caliente y seca, dolor de cabeza, náuseas e incluso pérdida del conocimiento. Si no se trata adecuadamente, puede provocar daño cerebral, daño orgánico e incluso la muerte.

Es fundamental tomar medidas para prevenir los golpes de calor, especialmente durante los meses más calurosos del año. Esto incluye mantenerse hidratado bebiendo suficiente agua, vestirse con ropa ligera y de colores claros, evitar la exposición directa al sol durante las horas pico, y descansar en lugares frescos y sombreados cuando sea posible.

Si alguien muestra signos de un golpe de calor, es crucial actuar rápidamente. Debe llevarse a la persona a un lugar fresco y ventilado, aflojar su ropa, proporcionarle agua fresca para beber y aplicar compresas frías en áreas clave como la cabeza, el cuello y las axilas. Además, se debe buscar ayuda médica de inmediato.

En resumen, los golpes de calor son una amenaza seria durante los períodos de clima extremadamente caliente, pero con la atención adecuada y medidas preventivas, se pueden evitar en gran medida y tratar eficazmente para evitar complicaciones graves.

Por lo anterior el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) hizó un llamado a la población para acatar las siguientes recomendaciones

▪ Se recomienda a la población evitar la exposición a los ambientes calurosos, mantener una hidratación continua y beber agua simple.
▪ En caso de realizar una actividad al aire libre, se debe usar protector solar, ropa clara, ligera y de manga larga para reducir afectaciones en la piel.
▪ Además, estar en lugares ventilados y evitar realizar actividades en horas de mayor calor, de 11:00 de la mañana a 03:00 de la tarde.

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CLIMA EN QUINTANA ROO: HUMEDAD ELEVADA Y AMBIENTE CÁLIDO

Publicado

hace 6 horas

28 enero, 2026

Por

AGENCIA NOTICIAS 5TO PODER

QUINTANA ROO — Este 28 de enero de 2026 el estado amanece con temperaturas cálidas y una sensación térmica ligeramente superior debido a la humedad que predomina en la región. La presencia de nubosidad parcial y vientos moderados mantiene un ambiente estable, aunque con percepción de calor en zonas costeras.

TEMPERATURAS POR MUNICIPIO (TEMP. / SENSACIÓN TÉRMICA)

Benito Juárez (Cancún): 26 °C / 28 °C
Cozumel: 27 °C / 29 °C
Tulum: 26 °C / 28 °C
Solidaridad (Playa del Carmen): 26 °C / 28 °C
Isla Mujeres: 26 °C / 28 °C
Puerto Morelos: 26 °C / 28 °C
Lázaro Cárdenas (Holbox): 27 °C / 29 °C
Felipe Carrillo Puerto: 25 °C / 27 °C
Bacalar: 26 °C / 28 °C
Othón P. Blanco (Chetumal): 26 °C / 28 °C

PANORAMA GENERAL

Temperatura promedio estatal: 26 °C
Sensación térmica promedio: 28 °C
Humedad elevada durante gran parte del día
Nubosidad parcial y baja probabilidad de lluvia
Viento moderado con rachas de hasta 19 km/h

CONCLUSIÓN

Quintana Roo mantiene un clima cálido y húmedo, típico de la temporada, con sensaciones térmicas ligeramente superiores a la temperatura real. Se recomienda mantenerse hidratado y utilizar ropa ligera, especialmente en zonas costeras donde la humedad incrementa la percepción de calor.

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Chetumal

NUBLADOS, LLUVIAS Y AMBIENTE FRESCO MARCAN LA JORNADA

Publicado

hace 1 día

27 enero, 2026

Por

AGENCIA NOTICIAS 5TO PODER

Quintana Roo inicia este 27 de enero de 2026 con condiciones atmosféricas inestables, predominio de cielo nublado y probabilidad de lluvias en distintos puntos del estado. La humedad se mantiene elevada y los vientos del norte continúan generando un ambiente fresco, especialmente en zonas costeras.

Durante la mañana, se registran temperaturas moderadas y sensación térmica variable debido a la nubosidad y las rachas de viento. En el transcurso del día podrían presentarse lluvias intermitentes, así como oleaje elevado en áreas marítimas.

TEMPERATURAS POR MUNICIPIO

(Temperatura / Sensación térmica)

Benito Juárez (Cancún): 19°C / 23°C
Othón P. Blanco (Chetumal): 23°C / 24°C
Solidaridad (Playa del Carmen): 22°C / 28°C
Tulum: 22°C / 28°C
Cozumel: 22°C / 28°C
Isla Mujeres: 22°C / 28°C
Felipe Carrillo Puerto: 22°C / 29°C
Bacalar: 23°C / 24°C

CONDICIONES DESTACADAS

Cielo mayormente nublado.
Lluvias intermitentes en zonas del norte y centro.
Vientos del norte con rachas fuertes en la costa.
Ambiente fresco durante la mañana y noche.
Oleaje elevado en áreas marítimas.

El estado vivirá un día marcado por nublados, lluvias y vientos frescos. Se recomienda a la población tomar precauciones, especialmente en zonas costeras, y mantenerse atenta a los avisos oficiales ante posibles cambios en las condiciones del tiempo.

Fuente: 5to Poder Agencia de Noticias

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