Othon P. Blanco
IMSS lanza recomendaciones para evitar golpes de calor
CDMX.- Los golpes de calor, también conocidos como insolaciones, son una condición grave que ocurre cuando el cuerpo se sobrecalienta debido a la exposición prolongada a altas temperaturas y humedad. Este problema puede afectar a personas de todas las edades, pero es especialmente peligroso para los niños pequeños, los ancianos y aquellos con problemas de salud preexistentes.
Los síntomas de un golpe de calor pueden incluir mareos, confusión, pulso rápido y débil, piel caliente y seca, dolor de cabeza, náuseas e incluso pérdida del conocimiento. Si no se trata adecuadamente, puede provocar daño cerebral, daño orgánico e incluso la muerte.
Es fundamental tomar medidas para prevenir los golpes de calor, especialmente durante los meses más calurosos del año. Esto incluye mantenerse hidratado bebiendo suficiente agua, vestirse con ropa ligera y de colores claros, evitar la exposición directa al sol durante las horas pico, y descansar en lugares frescos y sombreados cuando sea posible.
Si alguien muestra signos de un golpe de calor, es crucial actuar rápidamente. Debe llevarse a la persona a un lugar fresco y ventilado, aflojar su ropa, proporcionarle agua fresca para beber y aplicar compresas frías en áreas clave como la cabeza, el cuello y las axilas. Además, se debe buscar ayuda médica de inmediato.
En resumen, los golpes de calor son una amenaza seria durante los períodos de clima extremadamente caliente, pero con la atención adecuada y medidas preventivas, se pueden evitar en gran medida y tratar eficazmente para evitar complicaciones graves.
Por lo anterior el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) hizó un llamado a la población para acatar las siguientes recomendaciones
- ▪ Se recomienda a la población evitar la exposición a los ambientes calurosos, mantener una hidratación continua y beber agua simple.
- ▪ En caso de realizar una actividad al aire libre, se debe usar protector solar, ropa clara, ligera y de manga larga para reducir afectaciones en la piel.
- ▪ Además, estar en lugares ventilados y evitar realizar actividades en horas de mayor calor, de 11:00 de la mañana a 03:00 de la tarde.
Recibe las noticias al instante
Únete al canal oficial de WhatsApp de Quinto Poder y recibe las noticias más importantes de Quintana Roo directamente en tu teléfono.
Unirme al canal de WhatsApp
Othon P. Blanco
QUINTANA ROO ESPERA UN LUNES SOLEADO Y CALUROSO CON BAJA PROBABILIDAD DE LLUVIAS
QUINTANA ROO.- Para este lunes 09 de noviembre, las condiciones meteorológicas favorecerán un ambiente cálido a caluroso en la mayor parte del estado, con cielos mayormente soleados a parcialmente nublados y baja probabilidad de lluvias en comparación con días anteriores.
Los pronósticos indican temperaturas máximas cercanas a los 31 grados centígrados y sensaciones térmicas que podrían superar los 33 grados durante las horas de mayor radiación solar. Las autoridades recomiendan a la población mantenerse hidratada, utilizar ropa ligera y evitar la exposición prolongada al sol entre las 11:00 y las 16:00 horas, especialmente en zonas costeras y urbanas donde el calor puede sentirse con mayor intensidad.
Durante la noche, el ambiente será más fresco, con temperaturas mínimas cercanas a los 23 grados centígrados, manteniendo condiciones estables en gran parte del territorio quintanarroense.
TEMPERATURA Y SENSACIÓN TÉRMICA POR MUNICIPIO
- Benito Juárez (Cancún): 31°C | Sensación térmica: 34°C
- Solidaridad (Playa del Carmen): 31°C | Sensación térmica: 33°C
- Tulum: 31°C | Sensación térmica: 33°C
- Cozumel: 30°C | Sensación térmica: 31°C
- Isla Mujeres: 29°C | Sensación térmica: 29°C
- Puerto Morelos: 31°C | Sensación térmica: 33°C
- Felipe Carrillo Puerto: 32°C | Sensación térmica: 35°C
- José María Morelos: 32°C | Sensación térmica: 35°C
- Lázaro Cárdenas: 30°C | Sensación térmica: 32°C
- Bacalar: 31°C | Sensación térmica: 34°C
- Othón P. Blanco (Chetumal): 31°C | Sensación térmica: 34°C
El inicio de semana estará marcado por condiciones favorables para actividades al aire libre en Quintana Roo, con predominio de sol, temperaturas elevadas y escasas precipitaciones. Sin embargo, la sensación térmica continuará siendo superior a la temperatura real, por lo que se recomienda tomar precauciones ante el calor.
Fuente: 5to Poder Agencia de Noticias
Recibe las noticias al instante
Únete al canal oficial de WhatsApp de Quinto Poder y recibe las noticias más importantes de Quintana Roo directamente en tu teléfono.
Unirme al canal de WhatsAppOthon P. Blanco
QUINTANA ROO MANTENDRÁ AMBIENTE CALUROSO Y POSIBLES CHUBASCOS
Chetumal, Quintana Roo, 8 de noviembre de 2026. El estado de Quintana Roo registrará este domingo condiciones mayormente cálidas, con temperaturas máximas cercanas a los 32 grados centígrados y una sensación térmica que podría alcanzar entre 34 y 35 grados en diversas regiones de la entidad.
Las previsiones indican cielo parcialmente nublado a medio nublado durante gran parte del día, con posibilidad de lluvias ligeras y chubascos aislados, especialmente en municipios del centro y sur del estado. A pesar de las precipitaciones previstas, prevalecerá el ambiente caluroso en gran parte del territorio quintanarroense.
MUNICIPIOS: TEMPERATURA Y SENSACIÓN TÉRMICA
- Benito Juárez (Cancún): 31°C | Sensación térmica: 34°C
- Solidaridad (Playa del Carmen): 30°C | Sensación térmica: 33°C
- Tulum: 31°C | Sensación térmica: 34°C
- Cozumel: 30°C | Sensación térmica: 33°C
- Othón P. Blanco (Chetumal): 31°C | Sensación térmica: 33°C
- Felipe Carrillo Puerto: 32°C | Sensación térmica: 34°C
- José María Morelos: 32°C | Sensación térmica: 34°C
- Bacalar: 31°C | Sensación térmica: 33°C
- Lázaro Cárdenas: 31°C | Sensación térmica: 34°C
- Puerto Morelos: 31°C | Sensación térmica: 34°C
- Isla Mujeres: 30°C | Sensación térmica: 33°C
Conclusión: Quintana Roo tendrá una jornada dominada por el calor y la humedad, con intervalos de nubosidad y probabilidad de lluvias ligeras en distintos municipios. Se recomienda mantenerse hidratado, evitar la exposición prolongada al sol durante las horas de mayor radiación y estar atento a los avisos meteorológicos.
Fuente: 5to Poder Agencia de Noticias
Recibe las noticias al instante
Únete al canal oficial de WhatsApp de Quinto Poder y recibe las noticias más importantes de Quintana Roo directamente en tu teléfono.
Unirme al canal de WhatsApp-
Economía y Finanzashace 10 horasFORTALECE EL PESO MEXICANO Y AVANZA LA BOLSA EN UN ENTORNO DE EXPECTATIVAS FINANCIERAS POSITIVAS
-
Gobierno Del Estadohace 17 horasCOZUMEL FORTALECE SU ABASTO DE AGUA CON 25 NUEVOS POZOS IMPULSADOS POR MARA LEZAMA
-
Gobierno Del Estadohace 11 horasCONCLUYE GRATUIDAD EN RUTA MOBI Y ARRANCA EL PAGO ELECTRÓNICO PARA CONECTAR MÁS RÁPIDO A CANCÚN CON LA ZONA HOTELERA
-
Gobierno Del Estadohace 19 horasCOZUMEL RECIBE A CICLISTAS DE 40 PAÍSES EN UNA HISTÓRICA EDICIÓN DEL GFNY
-
Deporteshace 19 horasLA SELECCIÓN MEXICANA ELIGE AL CARIBE MEXICANO COMO SEDE DE SU PREPARACIÓN RUMBO A JAMAICA
-
Puerto Moreloshace 17 horasQUINTA EDICIÓN DE LA CARRERA ROSA FAMILIAR REÚNE A 130 PARTICIPANTES Y FORTALECE LA LUCHA CONTRA EL CÁNCER DE MAMA
-
Gobierno Del Estadohace 19 horasCANCÚN SE CONVIERTE EN CAPITAL DEL BÉISBOL INTERNACIONAL CON HISTÓRICO JUEGO DE LEYENDAS
-
Cancúnhace 18 horasIMPULSAN CULTURA VIAL EN CANCÚN CON NUEVOS CURSOS DE MANEJO INTELIGENTE Y BENEFICIOS PARA CONDUCTORES

































