Chetumal
IMSS lanza recomendaciones para evitar golpes de calor
CDMX.- Los golpes de calor, también conocidos como insolaciones, son una condición grave que ocurre cuando el cuerpo se sobrecalienta debido a la exposición prolongada a altas temperaturas y humedad. Este problema puede afectar a personas de todas las edades, pero es especialmente peligroso para los niños pequeños, los ancianos y aquellos con problemas de salud preexistentes.
Los síntomas de un golpe de calor pueden incluir mareos, confusión, pulso rápido y débil, piel caliente y seca, dolor de cabeza, náuseas e incluso pérdida del conocimiento. Si no se trata adecuadamente, puede provocar daño cerebral, daño orgánico e incluso la muerte.
Es fundamental tomar medidas para prevenir los golpes de calor, especialmente durante los meses más calurosos del año. Esto incluye mantenerse hidratado bebiendo suficiente agua, vestirse con ropa ligera y de colores claros, evitar la exposición directa al sol durante las horas pico, y descansar en lugares frescos y sombreados cuando sea posible.
Si alguien muestra signos de un golpe de calor, es crucial actuar rápidamente. Debe llevarse a la persona a un lugar fresco y ventilado, aflojar su ropa, proporcionarle agua fresca para beber y aplicar compresas frías en áreas clave como la cabeza, el cuello y las axilas. Además, se debe buscar ayuda médica de inmediato.
En resumen, los golpes de calor son una amenaza seria durante los períodos de clima extremadamente caliente, pero con la atención adecuada y medidas preventivas, se pueden evitar en gran medida y tratar eficazmente para evitar complicaciones graves.
Por lo anterior el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) hizó un llamado a la población para acatar las siguientes recomendaciones
- ▪ Se recomienda a la población evitar la exposición a los ambientes calurosos, mantener una hidratación continua y beber agua simple.
- ▪ En caso de realizar una actividad al aire libre, se debe usar protector solar, ropa clara, ligera y de manga larga para reducir afectaciones en la piel.
- ▪ Además, estar en lugares ventilados y evitar realizar actividades en horas de mayor calor, de 11:00 de la mañana a 03:00 de la tarde.
El estado de Quintana Roo inicia este 13 de mayo con altas temperaturas, sensación térmica elevada y cielo mayormente despejado, condiciones impulsadas por aire cálido y húmedo proveniente del Caribe. La probabilidad de lluvia es baja y el ambiente se mantendrá bochornoso durante gran parte del día.
Municipios de Quintana Roo
(Temperatura y sensación térmica estimada)
- Benito Juárez — 31°C / 33°C
- Solidaridad — 31°C / 33°C
- Cozumel — 30°C / 32°C
- Isla Mujeres — 30°C / 32°C
- Puerto Morelos — 31°C / 33°C
- Tulum — 31°C / 34°C
- Felipe Carrillo Puerto — 32°C / 35°C
- Othón P. Blanco — 32°C / 36°C
- Bacalar — 31°C / 34°C
- Lázaro Cárdenas — 30°C / 32°C
- José María Morelos — 32°C / 35°C
El calor seguirá dominando en todo el estado, con sensaciones térmicas que superan los 33°C. Se recomienda mantenerse hidratado, evitar la exposición prolongada al sol y tomar precauciones ante el ambiente bochornoso.
Fuente: 5to Poder Agencia de Noticias
Chetumal
GINO SEGURA RECONOCE EL PAPEL FUNDAMENTAL DE LAS MADRES CHETUMALEÑAS Y RESPALDA SU BIENESTAR
Chetumal, Quintana Roo.– En un ambiente de cercanía y reconocimiento, el senador por Quintana Roo, Eugenio “Gino” Segura, convivió con madres de familia de diversos sectores laborales durante tres celebraciones realizadas en la capital del estado con motivo del Día de las Madres. El legislador destacó la importancia de honrar a quienes sostienen, con esfuerzo y dedicación, el bienestar de miles de hogares quintanarroenses.
Durante los encuentros, Gino Segura subrayó que México vive un momento histórico con la llegada de la primera mujer Presidenta del país, la doctora Claudia Sheinbaum Pardo, hecho que —dijo— representa un reconocimiento para millones de mujeres mexicanas que diariamente contribuyen al desarrollo del país. Señaló que este nuevo capítulo nacional reafirma la necesidad de fortalecer políticas públicas que impulsen la autonomía económica, la seguridad y la calidad de vida de las mujeres.
El senador destacó que muchas madres son también jefas de familia, por lo que consideró indispensable continuar promoviendo programas que respalden su bienestar. En este sentido, reconoció la importancia de iniciativas como Mujeres Bienestar, impulsada por la Presidenta de México, al considerarla un apoyo histórico al trabajo y esfuerzo de las mujeres.
Las celebraciones se desarrollaron en un ambiente de unidad, con actividades recreativas y espacios de convivencia que permitieron reconocer a las madres chetumaleñas en su día. Finalmente, Gino Segura reiteró su compromiso de seguir trabajando desde el Senado de la República para fortalecer los derechos, oportunidades y condiciones de vida de las mujeres y las familias de Quintana Roo.
Fuente: 5to Poder Agencia de Noticias
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