Chetumal
IMSS lanza recomendaciones para evitar golpes de calor
CDMX.- Los golpes de calor, también conocidos como insolaciones, son una condición grave que ocurre cuando el cuerpo se sobrecalienta debido a la exposición prolongada a altas temperaturas y humedad. Este problema puede afectar a personas de todas las edades, pero es especialmente peligroso para los niños pequeños, los ancianos y aquellos con problemas de salud preexistentes.
Los síntomas de un golpe de calor pueden incluir mareos, confusión, pulso rápido y débil, piel caliente y seca, dolor de cabeza, náuseas e incluso pérdida del conocimiento. Si no se trata adecuadamente, puede provocar daño cerebral, daño orgánico e incluso la muerte.
Es fundamental tomar medidas para prevenir los golpes de calor, especialmente durante los meses más calurosos del año. Esto incluye mantenerse hidratado bebiendo suficiente agua, vestirse con ropa ligera y de colores claros, evitar la exposición directa al sol durante las horas pico, y descansar en lugares frescos y sombreados cuando sea posible.
Si alguien muestra signos de un golpe de calor, es crucial actuar rápidamente. Debe llevarse a la persona a un lugar fresco y ventilado, aflojar su ropa, proporcionarle agua fresca para beber y aplicar compresas frías en áreas clave como la cabeza, el cuello y las axilas. Además, se debe buscar ayuda médica de inmediato.
En resumen, los golpes de calor son una amenaza seria durante los períodos de clima extremadamente caliente, pero con la atención adecuada y medidas preventivas, se pueden evitar en gran medida y tratar eficazmente para evitar complicaciones graves.
Por lo anterior el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) hizó un llamado a la población para acatar las siguientes recomendaciones
- ▪ Se recomienda a la población evitar la exposición a los ambientes calurosos, mantener una hidratación continua y beber agua simple.
- ▪ En caso de realizar una actividad al aire libre, se debe usar protector solar, ropa clara, ligera y de manga larga para reducir afectaciones en la piel.
- ▪ Además, estar en lugares ventilados y evitar realizar actividades en horas de mayor calor, de 11:00 de la mañana a 03:00 de la tarde.
Chetumal
CLIMA CÁLIDO Y CIELO PARCIALMENTE NUBLADO EN QUINTANA ROO ESTE 7 DE ENERO DE 2026
Quintana Roo inició este miércoles 7 de enero de 2026 con condiciones estables, cielo parcialmente nublado y un ambiente cálido que predominará durante todo el día. No se prevén lluvias significativas y la humedad del Caribe mantendrá sensaciones térmicas ligeramente elevadas en la mayor parte del estado.
En la zona norte, el clima se mantendrá con temperaturas cercanas a los 26 °C, mientras que en el centro y sur del estado se esperan valores de hasta 28 °C. El viento será ligero, proveniente del este y noreste, favoreciendo un ambiente agradable para actividades al aire libre.
PRONÓSTICO POR MUNICIPIO
(Temperatura y sensación térmica estimadas)
- Benito Juárez (Cancún): 26 °C / sensación 28 °C
- Solidaridad (Playa del Carmen): 26 °C / sensación 29 °C
- Tulum: 27 °C / sensación 30 °C
- Cozumel: 26 °C / sensación 28 °C
- Isla Mujeres: 26 °C / sensación 28 °C
- Puerto Morelos: 26 °C / sensación 29 °C
- Othón P. Blanco (Chetumal): 27 °C / sensación 30 °C
- Bacalar: 27 °C / sensación 30 °C
- Felipe Carrillo Puerto: 27 °C / sensación 31 °C
- José María Morelos: 28 °C / sensación 31 °C
- Lázaro Cárdenas: 26 °C / sensación 28 °C
- Kantunilkín: 26 °C / sensación 28 °C
CONDICIONES GENERALES DEL DÍA
- Cielo: Parcialmente nublado
- Lluvias: Mínimas o nulas
- Temperaturas máximas: Entre 26 °C y 28 °C
- Ambiente: Cálido y húmedo
- Viento: Ligero del este y noreste
Quintana Roo vivirá un día estable y mayormente despejado, con temperaturas cálidas y sin riesgos meteorológicos relevantes. Las condiciones favorecen las actividades turísticas y recreativas, aunque se recomienda mantenerse hidratado debido a la sensación térmica elevada en algunos municipios.
Fuente: 5to Poder Agencia de Noticias
Chetumal
CLIMA CÁLIDO Y ESTABLE MARCA EL DÍA DE REYES EN QUINTANA ROO
Quintana Roo, 6 de enero de 2026. El estado inicia el Día de Reyes con condiciones meteorológicas estables, cielo mayormente despejado y un ambiente cálido que se mantendrá durante toda la jornada. Las temperaturas rondarán los 26 grados, acompañadas de humedad elevada que incrementará la sensación térmica en varios municipios.
No se esperan lluvias para este martes, lo que permitirá el desarrollo normal de actividades turísticas, recreativas y comerciales. Los vientos del este, de intensidad moderada, favorecerán una jornada con buena visibilidad y condiciones marítimas relativamente tranquilas.
Temperaturas por municipio
(Máxima estimada y sensación térmica)
- Cancún (Benito Juárez): 26 °C / sensación 28 °C
- Playa del Carmen (Solidaridad): 26 °C / sensación 28 °C
- Cozumel: 26 °C / sensación 27 °C
- Tulum: 26 °C / sensación 28 °C
- Isla Mujeres: 26 °C / sensación 27 °C
- Puerto Morelos: 26 °C / sensación 28 °C
- Felipe Carrillo Puerto: 26 °C / sensación 29 °C
- José María Morelos: 26 °C / sensación 29 °C
- Lázaro Cárdenas: 26 °C / sensación 28 °C
- Othón P. Blanco (Chetumal): 26 °C / sensación 29 °C
- Bacalar: 26 °C / sensación 29 °C
Panorama general del día
- Temperatura máxima: 26 °C
- Temperatura mínima: 22 °C
- Probabilidad de lluvia: 0 %
- Humedad: elevada
- Vientos: moderados del este
Conclusión
Quintana Roo vive un Día de Reyes con clima estable, cálido y sin lluvias. Las condiciones favorecen actividades al aire libre y el turismo en todo el estado. Se recomienda mantenerse hidratado debido a la humedad característica de la región.
Fuente: 5to Poder Agencia de Noticias
-
Economía y Finanzashace 2 horasEL PESO SE PRESIONA Y LA BOLSA MEXICANA AVANZA ESTE 7 DE ENERO DE 2026
-
Chetumalhace 2 horasCLIMA CÁLIDO Y CIELO PARCIALMENTE NUBLADO EN QUINTANA ROO ESTE 7 DE ENERO DE 2026
-
Gobierno Del Estadohace 2 horasINAUGURAN NUEVA UNIDAD DE MEDICINA FAMILIAR DEL ISSSTE EN PLAYA DEL CARMEN CON RESPALDO FEDERAL
-
Gobierno Del Estadohace 2 horasENTREGAN CREDENCIALES PERMANENTES DEL ISSSTE A JUBILADOS EN PLAYA DEL CARMEN
-
Gobierno Del Estadohace 1 horaCANCÚN ABRE UNA NUEVA PUERTA A EUROPA CON HISTÓRICA RUTA DUBLÍN–CANCÚN DE AIR LINGUS
-
Gobierno Del Estadohace 2 horasPUERTO MORELOS CELEBRA UNA DÉCADA COMO MUNICIPIO CON INVERSIÓN HISTÓRICA Y RUMBO AL FUTURO
-
Gobierno Del Estadohace 1 horaFESTIVAL DE REYES MAGOS REÚNE A MÁS DE 9 MIL PERSONAS EN CHETUMAL
-
Cancúnhace 1 horaARRANCA EN BENITO JUÁREZ EL REFRIENDO 2026 DE LICENCIAS DE FUNCIONAMIENTO





















