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Uqroo y sindicato firman contrato colectivo de trabajo
CHETUMAL, 4 DE DICIEMBRE.- El día de hoy se agotó las posibilidades de que la Universidad de Quintana Roo (UQRoo), entrara en huelga, ya que se llevó a cabo la firma del contrato colectivo de trabajo entre el líder del sindicato de la universidad, Mario Vargas Paredes y el rector de la UQRoo, Francisco López Mena.
El contrato colectivo contempla a los mil trabajadores de la UQRoo, pues ahora por ley los beneficios serán para todos y no solo para sindicalizados, explicó Mario Vargas Paredes, secretario general del Sindicato de Trabajadores Académicos y Administrativos de la Universidad de Quintana Roo.
Explicó que con esto se logra la estabilidad laboral de los trabajadores, la justicia de ser reconocidos como tal y sobre todo el respeto entre ambas partes, ya que hubo momentos en que los rectores movían a los trabajadores a su antojo “como si fueran sus criados o esclavos”.

“Ahora el contrato colectivo nos da certidumbre y cada vez que se tenga que mover a un trabajador tendremos que negociarlo el sindicato y la propia rectoría”, agregó.
Abundó que en la firma del contrato colectivo, lo más importante era formalizar las prestaciones acumuladas durante 28 años y la legalización de sus derechos como trabajadores, mismos que pudieron haber sido trastocados por cualquier rector.
Expresó que pretendían tener 50 días de aguinaldo, pero decidieron ceder 10 para no ir en contra del razonamiento financiero que hay a nivel nacional, además de que esto perjudicaría las fianzas universitarias.
Igualmente solicitaban un aumento en la canasta básica, que desde hace 28 años se ha mantenido en 65 pesos por mes, sin embargo al ser más importante las prestaciones logradas cedieron en ese sentido.
Finalmente dijo que los contratos colectivos se revisan cada dos años, y en ese lapso verán si la Presidencia de la Republica y el estado tienen las condiciones para un presupuesto más competente, y “quizá podamos hablar de algunas de estas concesiones que habíamos pretendido.

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BENEFICIOS DEL TÉ RELAJANTE PARA REDUCIR ESTRÉS Y ANSIEDAD
El consumo de té relajante se ha convertido en una de las prácticas más recomendadas para disminuir niveles de estrés y ansiedad en la población. Diversas infusiones naturales, como la tila, toronjil, pasiflora y valeriana, destacan por sus propiedades calmantes y por su capacidad para favorecer la estabilidad emocional en momentos de tensión. Estas bebidas, de fácil preparación y bajo costo, representan una alternativa accesible para mejorar el bienestar diario sin recurrir a productos farmacológicos, siempre como complemento y no sustituto de la atención profesional.
La tila y el toronjil son reconocidos por su efecto tranquilizante, ayudando a regular el sistema nervioso y promover una sensación de serenidad. Por su parte, la pasiflora contribuye a disminuir la inquietud y mejorar la calidad del sueño, mientras que la valeriana es utilizada para reducir episodios de ansiedad leve y favorecer el descanso nocturno. Estas plantas, utilizadas tradicionalmente en la medicina natural, han ganado relevancia en campañas de salud preventiva por su eficacia y seguridad cuando se consumen de manera adecuada.
Instituciones de salud recomiendan integrar estas infusiones dentro de rutinas de autocuidado, especialmente en personas expuestas a altos niveles de estrés laboral o emocional. Además, se sugiere acompañar su consumo con prácticas complementarias como respiración profunda, pausas activas y hábitos de descanso que contribuyan a mantener un equilibrio físico y mental.
El té relajante, preparado con ingredientes naturales y sin aditivos, representa una herramienta útil para fortalecer el bienestar general. Su uso responsable, junto con medidas de salud mental comunitaria, permite a la población contar con opciones seguras para enfrentar la ansiedad cotidiana y mejorar su calidad de vida.
Fuente: 5to Poder Agencia de Noticias
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