“Caminos del Mayab”
Por Martín G. Iglesias

Hoy es el Día Mundial del Medio Ambiente, en Quintana Roo tenemos una biodiversidad única en la Tierra, con playas, dunas, manglares, selva, cenotes, ríos subterráneos y un clima templado casi todo el año; podría yo decir, que es envidiable.
También el domingo 07 de junio conmemoramos la libertad de expresión en todo México. El presidente Miguel Alemán Valdés fue quien instituyó en 1951 que ese día se celebrara el Día de la Libertad de Expresión en nuestro país. Más adelante, en 1976, el presidente Luis Echeverría Álvarez estableció que ese día se entregara, además, un reconocimiento, el Premio Nacional de Periodismo.
Otro evento que tenemos en puerta es la Copa Mundial de la FIFA 2026, que iniciará oficialmente el próximo jueves 11 de junio. El primer partido del torneo será el México vs. Sudáfrica, el cual tendrá lugar en el Estadio Azteca, en la Ciudad de México y que cuenta con un aforo para 87 mil asistentes.
Pues bien, estos tres eventos se desarrollan en Quintana Roo en un ambiente cargado de contenido político, una crisis medioambiental con los llamados rellenos sanitarios, los basureros a cielo abierto y, periodistas independientes que sufren los estragos de no participar en los convenios publicitarios con los diferentes niveles de gobierno, así como una poa actividad dentro del sector privado.
No puedo negar que en Quintana Roo existen leyes medio ambientales que son modernas, actuales y con severos castigos para quienes las infrinjan, pero que los devastadores buscan las lagunas para poder llevar a cabo el desarrollo de tal o cual obra, pública o privada, en detrimento de la naturaleza. Ejemplos hay muchos, como la construcción de hoteles sobre las dunas costeras, la sobreexplotación de los recursos como el agua y la pesca ilegal; las denuncias de ambientalistas por la construcción de las vías del Tren Maya sobre el Gran Acuífero de Playa del Carmen a Tulum, entre otros.
En cuanto a la libertad de expresión, es verdad que no hay represión física si evidencias con rigor periodístico las fallas de gobernantes, pero sí buscan la manera de acallar tu medio, de “ahorcarlo” económicamente para que no avances; en casos extremos, te “tumban” la página donde publicas tu información. Eso sí, si vas con el oficialismo, aunque tenga errores, tienes todas las canonjías habidas y por haber, además de ser un privilegiado en la lista de invitados para celebrar la libertad de expresión.
Del mundial de futbol, Quintana Roo fue uno de los estados beneficiados con la construcción de canchas en los municipios, donde unas son nuevas y otras entraron en el paquete de reparación. Cancún será uno de los destinos para que diversas selecciones lo tengan como base, en espera que también puedan tener la oportunidad de consumir y dejar derrama económica. Ahí se las dejo…
SASCAB
Es un honor para Quintana Roo, que la presidenta de México, Claudia Sheinbaum Pardo, haya elegido a Holbox para celebrar el Día Mundial del Medio Ambiente y anunciar el proyecto Federal de “Economía Circular”, el que tiene a su cargo la Secretaría del Medio Ambiente y Recursos Naturales (Semarnat) bajo la dirección de la secretaria Alicia Bárcenas.
Holbox, es tomado como punta de lanza para que los pueblos originarios y los ambientalistas del país, puedan celebrar que, a partir de hoy, inicia el proyecto de “Basura Cero”. Al tiempo…

La osteoporosis se ha convertido en una de las enfermedades crónicas más extendidas y silenciosas en México, afectando principalmente a mujeres mayores de 50 años, aunque cada vez se detectan más casos en hombres. Especialistas en salud pública advierten que esta condición, caracterizada por la disminución progresiva de la densidad ósea, avanza sin síntomas evidentes hasta que ocurre una fractura, lo que la convierte en un problema de alto impacto para las familias y los sistemas de salud.

La enfermedad debilita los huesos al punto de volverlos frágiles y susceptibles a fracturas en cadera, columna y muñecas, lesiones que pueden cambiar por completo la calidad de vida de una persona. Autoridades médicas señalan que, en muchos casos, los pacientes desconocen que la padecen, pues no provoca dolor ni señales tempranas, lo que retrasa su diagnóstico y tratamiento oportuno.

Entre los factores de riesgo más comunes se encuentran la edad avanzada, antecedentes familiares, menopausia, baja ingesta de calcio, sedentarismo y consumo de tabaco o alcohol. Sin embargo, especialistas subrayan que la prevención es posible mediante una alimentación adecuada, exposición moderada al sol para obtener vitamina D y actividad física regular, especialmente ejercicios de fuerza.

En centros de salud del país se impulsa la detección temprana a través de densitometrías óseas, un estudio rápido y no invasivo que permite conocer el estado de los huesos. Médicos recomiendan realizar esta prueba a mujeres mayores de 50 años y a hombres a partir de los 60, o antes si existen factores de riesgo.

La osteoporosis no es una consecuencia inevitable del envejecimiento. Con información, prevención y atención médica oportuna, es posible reducir su impacto y evitar complicaciones que afectan la movilidad, independencia y bienestar de miles de personas en México.

Fuente: 5to Poder Agencia de Noticias