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Cancún en alerta por la inminente llegada de sargazo
CANCÚN, 7 DE JULIO.- La Red de Monitoreo del Sargazo Cancún advirtió que continuarán los recales masivos de sargazo con intensidad de moderada a alta, desde hoy y hasta este viernes 12 de julio, en los 500 kilómetros de línea de costa de Quintana Roo.
En su cuenta de Facebook @RedSargazo, refirió que es muy posible que, de acuerdo con las condiciones actuales de viento dominantes y corrientes marinas, la intensidad de la llegada a la costa de la macroalga aumentará de moderada a intensa conforme se acerque el próximo fin de semana.

Los datos del Sistema de alerta temprana de arribo masivo del sargazo refieren que se tendrá presencia de la planta marina desde Isla Blanca al norte de la entidad, hasta la localidad de Xcalak y Canal de Zaragoza en la frontera con Belice.
Esta información se deriva de imágenes publicadas hoy por el Laboratorio de Oceanografía Óptica de la Universidad del Sur de la Florida y por el Sistema de Monitoreo Marino (SIMAR) de la Conabio; la cual indica que el mayor efecto de arribo se presentará este domingo entre Tulum, la costa este de Cozumel, Punta Allen, Mahahual y Xcalak.
Añadió que hay una gran cantidad de sargazo todavía en aproximación, por lo que los recales seguirán a pareciendo todos los días, sobre todo en la inmediaciones de Akumal, Bahía Príncipe, Tulum, Boca Paila, Punta Allen, Vigía Chico, Punta Herrero, Uvero, Mahahual, Xcalak y Canal de Zaragoza, al sur de la entidad.
De igual modo, se espera que la costa este de la Isla de Cozumel, sea afectada con recales masivos de la macroalga con intensidad de moderada a alta.
Además se verán afectados por recales de baja a media intensidad los municipios de Solidaridad (Playa del Carmen), Puerto Morelos, Bahía Petempich y la parte sur de Benito Juárez.
Explicó que al menos por 96 horas más localidades de los municipios del norte de Quintana Roo, tales como Lázaro Cárdenas (Holbox), Isla Mujeres, Costa Mujeres y la zona hotelera de Cancún, permanecerán con afectaciones moderadas.
De acuerdo con el Mapa Semáforo de la Distribución y Abundancia del sargazo en la Zona Norte de Quintana Roo, las condiciones son muy dinámicas y pueden cambiar de un día a otro, e incluso en horas.
Fuente El Sol de México
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Síntesis Matutina Martes 21 de julio del 2026
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CÓMO PREVENIR INFECCIONES EN LAS VÍAS URINARIAS
Las infecciones en las vías urinarias (IVU) son uno de los motivos de consulta más frecuentes, especialmente en mujeres, debido a factores anatómicos y hábitos cotidianos que pueden favorecer la proliferación de bacterias. Aunque suelen ser tratables, es fundamental adoptar medidas preventivas que reduzcan su aparición y protejan el bienestar general. Para cualquier síntoma persistente —dolor al orinar, fiebre, urgencia urinaria o molestias en la parte baja del abdomen— es importante acudir con un profesional de salud para una valoración adecuada.
Mantener una hidratación constante es una de las acciones más efectivas. Beber agua durante el día ayuda a diluir la orina y facilita la eliminación natural de bacterias, reduciendo el riesgo de infección. Asimismo, evitar aguantar las ganas de ir al baño es clave: retener la orina por periodos prolongados favorece la acumulación de microorganismos y aumenta la probabilidad de inflamación o infección.
La higiene también juega un papel esencial. Después de ir al baño, se recomienda limpiar de adelante hacia atrás para evitar el traslado de bacterias hacia la uretra. En el caso de las mujeres, usar ropa interior de algodón y evitar prendas demasiado ajustadas permite una mejor ventilación y disminuye la humedad, un ambiente donde las bacterias suelen proliferar.
Otro hábito preventivo es orinar después de las relaciones sexuales, ya que ayuda a expulsar posibles bacterias que hayan ingresado durante el contacto. Complementar con una adecuada higiene íntima contribuye a mantener el equilibrio natural de la zona.
Finalmente, adoptar un estilo de vida saludable —alimentación equilibrada, actividad física y reducción del estrés— fortalece el sistema inmunológico y mejora la capacidad del cuerpo para responder ante infecciones. Con estas medidas sencillas, es posible disminuir significativamente la incidencia de IVU y promover un bienestar integral.
Fuente: 5to Poder Agencia de Noticias
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