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Canal de baja presión provoca nubosidad pero seguirá el calor
CHETUMAL, 16 DE MAYO.- Con base a la valoración y análisis de la información meteorológica en general realizada y lo relativo a los pronósticos del Servicio Meteorológico Nacional, Potección Civil informa que continuarán las temperaturas muy calurosas, nubosidad dispersa con posibilidades de lluvia aisladas sobre la región Peninsular y algunas zonas del Estado de Quintana Roo
Se mantiene el ingreso de Aire Marítimo Tropical con variable contenido de humedad del Mar Caribe hacia la Península de Yucatán; al mediados del periodo interactuará con el establecimiento de una Vaguada Térmica (Canal de Baja Presión) con movimiento oscilatorio de Este a Oeste y viceversa que se localizara en sobre la porción occidental de Campeche.
TIEMPO PROBABLE PARA EL ESTADO DE QUINTANA ROO
1.-BENITO JUÁREZ.- Medio Nublado, con probabilidades de lluvias aislados después de mediodía, muy caluroso a bochornoso, Viento del este variando al sureste de 15 a 25 kph., con rachas fuertes.
2.-PUERTO MORELOS.- Medio Nublado, con probabilidades de lluvias aislados después de mediodía, muy caluroso a bochornoso, Viento del este variando al sureste de 15 a 25 kph., con rachas fuertes.
3-LÁZARO CÁRDENAS.- Medio Nublado, con probabilidades de lluvias aislados después de mediodía, muy caluroso a bochornoso, Viento del este variando al sureste de 15 a 25 kph., con rachas fuertes.
4-ISLA MUJERES.- Medio Nublado, con probabilidades de lluvias aislados después de mediodía, muy caluroso a bochornoso, Viento del este variando al sureste de 15 a 25 kph., con rachas fuertes.
5.- COZUMEL.- Medio Nublado, pocas probabilidades de lluvias ocasionales aislados por la tarde, muy caluroso a bochornoso, Viento del este a sureste de 15 a 25 kph., con rachas fuertes.
6-SOLIDARIDAD.- Medio Nublado, con probabilidades de lluvias aislados después de mediodía, muy caluroso a bochornoso, Viento del este variando al sureste de 15 a 25 kph., con rachas fuertes.
7.-TULUM.- Medio Nublado, con probabilidades de lluvias aislados después de mediodía, muy caluroso a bochornoso, Viento del este variando al sureste de 15 a 25 kph., con rachas fuertes.
8.-JOSÉ MARÍA MORELOS.- Medio Nublado, pocas probabilidades de lluvias ocasionales aislados por la tarde, muy caluroso a bochornoso, Viento del sureste de 15 a 25 kph., con rachas fuertes.
9.-FELIPE CARRILLO PUERTO.- Medio Nublado, con probabilidades de lluvias aislados después de mediodía, muy caluroso a bochornoso, Viento del este variando al sureste de 15 a 25 kph., con rachas fuertes.
10.- OTHON P. BLANCO.- Medio Nublado, pocas probabilidades de lluvias ocasionales aislados por la tarde, muy caluroso a bochornoso, Viento del sureste de 15 a 25 kph., con rachas fuertes.
11.-BACALAR.- Medio Nublado, pocas probabilidades de lluvias ocasionales aislados por la tarde, muy caluroso a bochornoso, Viento del sureste de 15 a 25 kph., con rachas fuertes.
La Coordinación Estatal de Protección Civil; Emite las siguientes recomendaciones a la Población en General.
Consultar y estar pendientes periódicamente la emisión de los boletines meteorológicos y avisos que se publican y actualizan en la página Web de la Coordinación Estatal de Protección Civil y del Gobierno del Estado de Quintana Roo.
Recomendándose tomar precauciones para la navegación marítima y actividades acuáticas a lo largo de las costas del Estado de Quintana Roo y canal de Yucatán por los efectos de oleaje y viento; para tal caso informarse con capitanías de puerto locales.
Al transitar en carretera o en zonas urbanas; extremar precauciones por los bancos de niebla que se forman por las mañanas y noches.
No exponerse al sol principalmente a horas del mediodía, procurar vestir ropa de color claro, usar gorra o sombrero con el fin de evitar quemaduras por la exposición a la radiación solar y a los golpes de calor o deshidrataciones, así como la de tomar la mayor cantidad de líquidos; consumir frutas y verduras ricos en vitamina c.
Salud & Bienestar
EL PODER DEL MOVIMIENTO: POR QUÉ LA ACTIVIDAD FÍSICA DIARIA ES ESENCIAL
Incorporar ejercicio diario en la rutina no es solo una recomendación más, sino una clave para mejorar la calidad de vida. La actividad física diaria no solo contribuye a mantener un peso saludable, sino que también fortalece el corazón, mejora el estado de ánimo y aumenta la energía de una manera notable.
En un mundo donde el sedentarismo se ha convertido en un hábito común, dar pequeños pasos hacia una vida más activa puede marcar una gran diferencia. Actividades simples como las caminatas cortas, eligiendo subir escaleras en lugar de usar el ascensor, o dedicar unos minutos a estiramientos, pueden integrarse de forma natural en el día a día.

Mantenerse activo no significa necesariamente asistir a un gimnasio todos los días, sino encontrar actividades disfrutables y sostenibles a lo largo del tiempo. Al final, el objetivo es convertir el movimiento en una parte natural de la vida diaria. Así, no solo se cosechan beneficios físicos, como la mejora del sistema cardiovascular y el fortalecimiento muscular, sino también un mayor bienestar mental e institucional. Con cada paso, literalmente, se construye un estilo de vida más saludable y equilibrado.
Fuente: 5to Poder Agencia de Noticias

Economía y Finanzas
DÓLAR SE MANTIENE ESTABLE Y LA BMV CIERRA CON AVANCE MODERADO AL 29 DE JUNIO DE 2026
El mercado financiero mexicano cerró este 29 de junio de 2026 con un comportamiento estable en el tipo de cambio y un ligero avance en la Bolsa Mexicana de Valores (BMV). La jornada estuvo marcada por una menor volatilidad, impulsada por expectativas moderadas sobre la política monetaria en Estados Unidos y un entorno local sin sobresaltos económicos.
El dólar se mantuvo en un rango estable, con un tipo de cambio promedio de 17.47 pesos, reflejando una sesión de movimientos acotados. La estabilidad cambiaria permitió a los inversionistas mantener posiciones en sectores defensivos, mientras que emisoras industriales y de consumo básico impulsaron el desempeño del mercado accionario.
Tipo de cambio hoy 29 de junio de 2026
- Compra: 17.47 pesos
- Venta: 17.48 pesos
Dólar en bancos de México
- BBVA México — Compra 17.47 / Venta 17.48
- Citibanamex — Compra 17.47 / Venta 17.48
- Banorte — Compra 17.47 / Venta 17.48
- Scotiabank — Compra 17.47 / Venta 17.48
- HSBC — Compra 17.47 / Venta 17.48
- Inbursa — Compra 17.47 / Venta 17.48
Bolsa Mexicana de Valores
La BMV cerró con un avance moderado, impulsada por emisoras del sector infraestructura, consumo y manufactura. El índice principal mostró una tendencia positiva durante la sesión, reflejando confianza en el mercado local pese a la cautela global. La estabilidad del tipo de cambio contribuyó a un entorno financiero más predecible, favoreciendo operaciones de mediano plazo.
Fuente: 5to Poder Agencia de Noticias
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