La salud laboral se ha consolidado como un eje fundamental para garantizar entornos de trabajo seguros, productivos y humanamente sostenibles. En México, cada vez más instituciones y empresas reconocen que la prevención de riesgos, la ergonomía y el bienestar emocional no solo reducen accidentes, sino que fortalecen el desempeño y la calidad de vida de las y los trabajadores.

La prevención inicia con la identificación de riesgos físicos, químicos y psicosociales. En oficinas, talleres o espacios operativos, una correcta evaluación permite implementar medidas como reorganización de áreas, señalización adecuada, mantenimiento preventivo y capacitación continua. La ergonomía también juega un papel clave: ajustar sillas, alturas de escritorio, iluminación y posturas de trabajo disminuye lesiones musculoesqueléticas, una de las principales causas de incapacidad temporal.

El bienestar emocional es otro componente esencial. El estrés laboral, la sobrecarga de tareas y la falta de pausas activas pueden derivar en agotamiento, ansiedad o disminución del rendimiento. Por ello, cada vez más centros de trabajo incorporan estrategias como pausas activas, talleres de manejo del estrés, horarios flexibles y canales de atención psicológica. Estas acciones fortalecen la motivación, reducen el ausentismo y promueven un clima laboral saludable.

La capacitación constante es indispensable para mantener una cultura de prevención. Cursos sobre primeros auxilios, uso correcto de equipo de protección personal y protocolos de emergencia permiten que el personal actúe con seguridad ante cualquier eventualidad. Asimismo, la participación activa de las y los trabajadores en comités de seguridad impulsa la corresponsabilidad y mejora la toma de decisiones.

Promover la salud laboral no es solo una obligación normativa, sino una inversión estratégica. Un entorno seguro y saludable genera equipos más comprometidos, productivos y resilientes, consolidando centros de trabajo donde el bienestar es una prioridad permanente.

Fuente: 5to Poder Agencia de Noticias

Cancún.— En un paso decisivo para fortalecer la educación científica y tecnológica en Quintana Roo, la gobernadora Mara Lezama Espinosa anunció la apertura de mil nuevas becas STEM dirigidas a niñas y jóvenes de entre 12 y 17 años que cursan secundaria. El anuncio se realizó durante la entrega de 533 reconocimientos a la primera generación del programa Tecnolochicas, celebrada en las instalaciones de Tecmilenio.

La Gobernadora destacó que estas becas representan una oportunidad para que más estudiantes se acerquen a disciplinas clave como ciencia, tecnología, ingeniería, matemáticas e inteligencia artificial, áreas que —subrayó— deben estar al alcance de todas las jóvenes sin importar su origen o condición económica. Recordó que su administración trabaja para construir un estado donde las oportunidades se distribuyan de manera equitativa y con perspectiva de género.

De las estudiantes reconocidas, 347 concluyeron cursos de IA, programación y robótica, mientras que 16 obtuvieron certificación como instructoras Tecnolochicas. Además, 170 docentes fueron distinguidas por su labor en enseñanza con herramientas de inteligencia artificial, fortaleciendo así la formación tecnológica en las aulas.

Las mil becas anunciadas estarán enfocadas en habilidades para la creación de videojuegos, desarrollo de chatbots, programación de bots y talleres de electrolab, con el objetivo de impulsar vocaciones tempranas y preparar a las jóvenes para los retos del futuro digital.

Maciel Vázquez Montoya, Coordinadora Nacional de Tecnologías de Fundación Televisa, celebró los avances de esta primera generación y afirmó que el programa continuará creciendo. “Vamos por la segunda generación”, expresó.

En la ceremonia estuvieron presentes autoridades estatales, municipales y educativas, entre ellas Verónica Lezama, presidenta honoraria del DIF; Esther Burgos, titular de SEMUJERES; el diputado Jorge Sanén; el magistrado Heyden Cebada; las presidentas municipales Ana Paty Peralta y Blanca Merari Tziu; así como el rector del Tecmilenio Cancún, Andrick Jusef Chávez.

Fuente: 5to Poder Agencia de Noticias