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Carlos Joaquín refrenda el compromiso de Quintana Roo para hacer frente al reto del cambio climático

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PUERTO MORELOS, 27 DE NOVIEMBRE. – El gobernador Carlos Joaquín refrendó el compromiso de Quintana Roo de impulsar la protección y el cuidado del medio ambiente y promover el crecimiento ordenado de las ciudades, con criterios de sustentabilidad, para preservar las bellezas naturales que son orgullo de los quintanarroenses y fuente de ingresos para las familias.

En el marco del Congreso Internacional de ICLEI, Ciudades Resilientes y Bajas en Carbonos, los Caminos hacia la Sustentabilidad, que se celebra en Puerto Morelos y al que acuden representantes de la región, el gobernador de Quintana Roo destacó los esfuerzos de su gobierno para hacer frente al reto del cambio climático, que tiene impacto directo en los ecosistemas.

Subrayó que Quintana Roo es líder en la protección de recursos naturales, a través de acciones como la siembra masiva de corales, el seguro de playas y las labores de reforestación, como el caso de la Laguna Chakanbakán, una superficie de 35 mil hectáreas donde por un plazo de certificación de 30 años los gobiernos federal y estatal promueven actividades productivas sustentables, además de la conservación, en beneficio de tres mil familias ejidales.

“Tenemos algo en común: la convicción de ver al municipio como el centro de la atención del gobierno. Hoy, tenemos la oportunidad de devolver a nuestra tierra una pequeña parte de lo que ella nos brindó y de trabajar juntos para defenderla con todo el sentimiento de nuestras raíces. Eso significa sustentabilidad”, expresó.

Carlos Joaquín invitó a los participantes del ICLEI a que, durante su visita en Quintana Roo, puedan “sembrar ideas, proponer alternativas y buscar el cambio con rumbo” para conservar los recursos naturales en beneficio de toda la población.

Edgar Villaseñor Franco, secretario regional para México, Centroamérica y el Caribe de ICLEI, explicó que se está viviendo un cambio climático severo, tanto en las ciudades costeras como en las islas, por ello es necesario implementar acciones para revertirlo.

Destacó que Quintana Roo es ejemplo a seguir en acciones aplicadas para la conservación de recursos naturales y prueba de ello es el combate contra el sargazo, con resultados favorables, con la participación ciudadana.

Claudia Mercedes Gómez, presidenta de la Asociación Dominicana de Regidores, mencionó la importancia del esfuerzo en Quintana Roo para lograr la sostenibilidad y, al mismo tiempo, mantener los más de 20 millones de turistas que llegan cada año.

En la inauguración, estuvieron presentes el secretario de Medio Ambiente y Recursos Naturales Alfredo Arellano Guillermo; Laura Fernández Piña, presidenta municipal de Puerto Morelos; Gabriela Gamboa Sánchez, presidenta municipal de Metepec, Estado de México; Renán Barrera Concha, presidente de la junta directiva de ICLEI México y presidente municipal de Mérida, entre otras personalidades.

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Salud & Bienestar

SALUD VASCULAR: CUIDADO DE LAS VENAS, VARICES Y ARAÑAS VASCULARES

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El cuidado de las venas es fundamental para mantener una buena salud circulatoria y prevenir afecciones como las varices y las arañas vasculares, problemas comunes que afectan especialmente a mujeres y personas que permanecen largos periodos de pie o sentadas. Estas alteraciones aparecen cuando las venas pierden fuerza y elasticidad, dificultando el retorno de la sangre hacia el corazón y generando inflamación, dolor o cambios visibles en la piel. Aunque suelen ser benignas, requieren atención para evitar complicaciones y mejorar la calidad de vida.

Las varices se manifiestan como venas dilatadas y sobresalientes, mientras que las arañas vasculares son líneas finas de color rojo o azul que se observan en la superficie de la piel. Ambas pueden relacionarse con factores como la genética, el embarazo, el sobrepeso, el sedentarismo o el envejecimiento natural del sistema venoso. Reconocer sus primeras señales —pesadez en las piernas, hinchazón o sensación de calor— permite actuar a tiempo y buscar orientación médica cuando los síntomas se intensifican.

Para fortalecer la salud venosa, especialistas recomiendan hábitos sencillos como actividad física regular, elevación de piernas, uso de medias de compresión en casos indicados y evitar permanecer en la misma posición por periodos prolongados. Mantener un peso adecuado y una alimentación rica en fibra también contribuye a mejorar la circulación y reducir la presión sobre las venas.

Consultar a un profesional de la salud es esencial cuando el dolor aumenta, aparecen cambios en la piel o las molestias afectan la rutina diaria. Cuidar las venas no solo mejora la apariencia, sino que fortalece el bienestar general y previene complicaciones futuras.

Fuente: 5to Poder Agencia de Noticias

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