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Carlos Joaquín refrenda el compromiso de Quintana Roo para hacer frente al reto del cambio climático

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PUERTO MORELOS, 27 DE NOVIEMBRE. – El gobernador Carlos Joaquín refrendó el compromiso de Quintana Roo de impulsar la protección y el cuidado del medio ambiente y promover el crecimiento ordenado de las ciudades, con criterios de sustentabilidad, para preservar las bellezas naturales que son orgullo de los quintanarroenses y fuente de ingresos para las familias.

En el marco del Congreso Internacional de ICLEI, Ciudades Resilientes y Bajas en Carbonos, los Caminos hacia la Sustentabilidad, que se celebra en Puerto Morelos y al que acuden representantes de la región, el gobernador de Quintana Roo destacó los esfuerzos de su gobierno para hacer frente al reto del cambio climático, que tiene impacto directo en los ecosistemas.

Subrayó que Quintana Roo es líder en la protección de recursos naturales, a través de acciones como la siembra masiva de corales, el seguro de playas y las labores de reforestación, como el caso de la Laguna Chakanbakán, una superficie de 35 mil hectáreas donde por un plazo de certificación de 30 años los gobiernos federal y estatal promueven actividades productivas sustentables, además de la conservación, en beneficio de tres mil familias ejidales.

“Tenemos algo en común: la convicción de ver al municipio como el centro de la atención del gobierno. Hoy, tenemos la oportunidad de devolver a nuestra tierra una pequeña parte de lo que ella nos brindó y de trabajar juntos para defenderla con todo el sentimiento de nuestras raíces. Eso significa sustentabilidad”, expresó.

Carlos Joaquín invitó a los participantes del ICLEI a que, durante su visita en Quintana Roo, puedan “sembrar ideas, proponer alternativas y buscar el cambio con rumbo” para conservar los recursos naturales en beneficio de toda la población.

Edgar Villaseñor Franco, secretario regional para México, Centroamérica y el Caribe de ICLEI, explicó que se está viviendo un cambio climático severo, tanto en las ciudades costeras como en las islas, por ello es necesario implementar acciones para revertirlo.

Destacó que Quintana Roo es ejemplo a seguir en acciones aplicadas para la conservación de recursos naturales y prueba de ello es el combate contra el sargazo, con resultados favorables, con la participación ciudadana.

Claudia Mercedes Gómez, presidenta de la Asociación Dominicana de Regidores, mencionó la importancia del esfuerzo en Quintana Roo para lograr la sostenibilidad y, al mismo tiempo, mantener los más de 20 millones de turistas que llegan cada año.

En la inauguración, estuvieron presentes el secretario de Medio Ambiente y Recursos Naturales Alfredo Arellano Guillermo; Laura Fernández Piña, presidenta municipal de Puerto Morelos; Gabriela Gamboa Sánchez, presidenta municipal de Metepec, Estado de México; Renán Barrera Concha, presidente de la junta directiva de ICLEI México y presidente municipal de Mérida, entre otras personalidades.

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Salud & Bienestar

REMEDIOS NATURALES GANAN POPULARIDAD PARA ALIVIAR GOLPES Y TORCEDURAS TRAS EL EJERCICIO

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Los golpes, torceduras y pequeñas lesiones musculares son algunas de las molestias más comunes entre las personas que practican actividad física de manera regular. Ya sea durante una rutina de gimnasio, una caminata intensa o la práctica de algún deporte, estos incidentes pueden provocar dolor, inflamación y limitar temporalmente el movimiento.

Especialistas en bienestar señalan que, además de seguir las recomendaciones médicas cuando la lesión lo requiera, existen remedios naturales que pueden ayudar a aliviar las molestias leves y favorecer la recuperación. Entre los más utilizados destaca la aplicación de hielo durante las primeras 24 a 48 horas después del golpe o torcedura, ya que contribuye a reducir la inflamación y controlar el dolor.

Otro recurso popular es el uso de árnica, una planta conocida por sus propiedades antiinflamatorias. Disponible en geles y cremas, suele emplearse para disminuir la sensación de dolor y la aparición de moretones. De igual forma, las compresas de manzanilla son utilizadas por algunas personas para calmar la zona afectada gracias a sus propiedades relajantes.

El aloe vera también figura entre los remedios naturales más recomendados. Su gel puede aplicarse de forma tópica para proporcionar una sensación refrescante y ayudar a reducir la irritación de la piel en golpes leves. Asimismo, mantener una adecuada hidratación y consumir alimentos ricos en vitamina C contribuye al proceso natural de recuperación de los tejidos.

Expertos recuerdan que, si el dolor es intenso, existe deformidad, dificultad para mover la extremidad o la inflamación persiste por varios días, es indispensable buscar atención médica para descartar lesiones de mayor gravedad.

La prevención sigue siendo la mejor estrategia. Realizar un calentamiento adecuado, utilizar el equipo correcto y respetar los tiempos de descanso ayuda a reducir el riesgo de sufrir lesiones durante la práctica deportiva.

Fuente: 5to Poder Agencia de Noticias

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